プレーの土台を作るテクニカルメニュー

多くの人がミスシュートの原因は身体が後ろに開いてしまっているためと思っています。しかし、シュートというよりは”蹴る”という動作のが良いかもしれませんが、足の位置や体勢、体の重心の移動などはそこまで問題ではありません。 軸足が以下の4つのシュートフェーズ時にボールに対し垂直でなければいけません。

ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの強化に効果的なトレーニングです。

2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス。