縦60メートル、幅40メートルのコートの設置。コートを幅10メートルで4つに分ける。1チーム8人+キーパー1人を2チームつくる。

4－4－2システムはより普及しているがそれはより確実だからでもある。でもリスタートの場合は？

コジモ・キエファ氏による方向転換からのシュートという一連のプレーを鍛えるメニューのご紹介です。

フィニッシュとパス精度の強化に効果的なトレーニングです。