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技術
1 対 1 + シュート - 「僕、ボールを運ぶよ」
運動神経を刺激し、自らの体のコーディネーション能力と、ボールタッチのスキル向上をテーマとしています。 6~8歳のちびっ子に最適なメニューです。技術
5個のボールで1対1
ボールを5個使用した1対1のトレーニング。敵からのプレッシャーを受ける前にシュートまで持ち込むプレースピードとリアクションスピードを鍛えます。フィジカル
コーンを使ってエアロビックトレーニング - ユベントス FC
有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽しみながら伸ばすトレーニングです。フィジカル
フィジカル&テクニカルサーキット - 「ダブルL」
このトレーニングを通じてフィニッシュ精度、持久力、敏捷性を強化しましょう。ページ





























