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技術
頭を使うフィニッシュの要素を取り入れた1対1
集中力やプレースピードをトレーニングに最適なサイコキネティクストレーニングです。頭の回転の速くし個人能力を鍛えるトレーニング。プレイヤーはコーチの指示の後、1対1をする。フィジカル
グリッド内でエアロビックポゼッション
スピード・ダッシュ・ポゼッション、3つのテーマを1つのトレーニングにまとめてみました。高いインテンシティの中でいくつもの要素を鍛え上げましょう。技術
ミニゴールを利用した4対4+4
得点する機会が非常に沢山あるスモールサイドゲーム、ただし主要目的はボールポゼッションにある。プレイヤーはスペースを作るために勤勉に動き、決められた回数連続でパスを成功させられたら、ゴールする機会をうかがい始めることができる。 ゴールがあったとしても、このテーマゲームの基本的なコンセプトはゴールを見ることよりも、ボールをパスする能力やペナルティーエリアで正しいスペースを見つける能力に集中している。戦術
スモール サイド ゲーム - 4 対 4 とゴール2ヶ所
2つのゴールを交互に攻撃、守備を行う試合形式トレーニングです。ページ


































