スタミナアップのトレーニングはチーム作りの過程で重要な要素です。ここでは元ユベントス、クラウディオ・ラニエリの例を取り挙げています。

このトレーニングは前回の練習の発展として、パスやマークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを上達させるベースの練習として用いることができ、ボールポゼッションの基礎を築くのに必要である。

ボールポゼッションのサポート役となるフリーマンを加えた1対1のシチュエーショントレーニングです。

オフェンスのフィニッシュとそれを防ぐディフェンスの素早い寄せ。