ユースサッカー
ユースサッカー
条件付きゲーム: 「隣接エリア」 - ユベントス F.C.
低負荷のインテンシティーで有酸素性運動能力向上...
スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2
オフェンス局面、ディフェンス局面、ボールポゼッ...
2 対 1 - アーセナル FC
攻守両局面を鍛えるシチュエーショントレーニング
2対1：パス、マーク外し、ポジション取り
小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
外からのカットプレー
リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出し...
持久力ワークアウト ： 「The スパイラル！」
有酸素性強度を高めるフィジカルトレーニングです
7 対 7 ＋ 2ゲート
有酸素性能力を高める７対７の試合形式トレーニング
フィジカルサーキットトレーニング-チェルシーFC
アジリティ、クイックネスの向上
スモールサイドゲーム - 進入禁止ゾーン
オフェンス及びディフェンススキル向上が狙いのシ...
6対6の試合にフリーマン4名、そして1対1ゾーンを加えた条件付きトレーニング
1対1がテーマのプレーエリアからポゼッションへ展...
ボール２球でクロスとシュート
ゴールで完結するための連携力と調整力
スモール サイド ゲーム - 「アクティブ ディフェンス」
ディフェンスとの１対１でフィジカルコンタクト、...
奪ってからのプレー‐レアルマドリードCF
ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードス...
ディフェンスの素早い寄せ、ドリブル突破、シュート
ドリブルスキル、ボール奪取能力、フィニッシュ精...
小さい年代の為の数字を利用したプレー
より小さい年代に適した短くシンプルな練習を通し...
カウンターアタック - アーセナル FC
アタッキングフェーズの中でもカウンターアタック...
スモール サイド ゲーム： 数的優位の状況でゴールを狙え
通常サイズのゴールを使用してフィニッシュスキル...
スモールサイドゲーム - 5 対 5 - 「なんと！得点が２倍に！」
スキルと戦術両方の要素をカバーできる５対５の試...
4対1‐コーンを狙いうつ
チームのボールポゼッションを強化しつつ、パステ...
2対2：サポートと厚み
ボールポゼッションのためのもう一つ別の重要な要...
コントローロ・オリエンタートと1 対 1
対人スキルとコントローロ・オリエンタートを強化...
五角形コートゲーム
正しいポジショニングの向上、試合のリズム
4-2-3-1におけるビルドアップ
4-2-3-1におけるビルドアップを素早くするためのト...
3名の連携プレー - 「カットイン」
フリースペースの活用とカットインの強化メニュー
