ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレース形式トレーニングです。

チームの仲間同士のボールポゼッション、相手を抜くドリブル、ディフェンスの当たりを磨くために有効で高いリズムをもつテーマゲーム

このトレーニングは最も有名な監督の一人であるポルトガル人のJoao Bastosからインスピレーションをうけたトレーニングであり、どのようにしたらチームでボールポゼッションを優位に進めることができるのか理解させるトレーニングである。

高いインテンシティの中、集中してヘディング技術に磨きをかけるメニューです。