U-17

U-17

1 対 1 - 「4隅へGO!!」

1対1のクオリティ(ドリブル突破、フィジカルコ...
技術 1対1

3-4-3のオフェンスコンビネーション:中央突破

サイドからスタートして、反対側のフォワードが中...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

フィジカル ウォームアップ - FC インテル

プレーヤーのフィジカルとメンタルを活性化する効...
フィジカル ウォーミングアップ

スポーツ選手・コーチが持つべき3つのパフォーマンスアップのための考え方

このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマン...
ヘルスとウェルネス 育成

4つのゾーンで3 対 2のボールポゼッション

ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジ...
戦術 ボールポゼッション

3名の連携 「オーバーラップ」

オーバーラップを活かした連携でフィニッシュまで...
戦術 オーバーラップ

総合的条件付きサーキットトレーニング‐X

このトレーニングではアジリティーからボールコン...
フィジカル 有酸素性持久力

スモール サイド ゲーム - 「2ゴールと中央ゾーンのオブジェクト」

ボールポゼッションのキープとフィニッシュ精度を...
戦術 ボールポゼッション

パス3回、ドリブル突破、フィニッシュ

パス、ドリブル突破、シュートスキル強化に効果的...
技術 ショートパス

4-2-3-1におけるビルドアップ

4-2-3-1におけるビルドアップを素早くするためのト...
戦術 4-2-3-1

3チーム間でポゼッション - 「ボールキープ」

プレスが常にかかる状況でのボールキープ、素早い...
戦術 ボールポゼッション

インテンシティとプレスをテーマにした試合

戦術 ボールポゼッション

ウォームアップサーキット

トレーニング開始前のウォームアップコース
フィジカル ウォーミングアップ

固定ペアでボールポゼッション

マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プ...
技術 ボールポゼッション

4-4-2システムの攻撃時 「サイドチェンジ」

4-4-2システムの攻撃陣の動きを改善する戦術トレー...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

1 対 1 - アーセナル FC

攻守両局面を強化するフリーマンを加えた1対1
技術 1対1

ワンツーからのキラーパス

パスワーク(前後のワンツーを起点に前線へのキラ...
技術 モビリティ(連動性)

4-4-2の数的不利シチュエーション

リスタートからのチームのカバーリングを磨くトレ...
戦術 4-4-2

相手を抜くドリブルとボールポゼッションを上達させる、グリッド内での2対2

ボールポゼッションと方向性を持ったトラップ、相...
技術 ボールポゼッション

CFのマークを外す動きと3人目の動き出し

CFのマークを外す動きとエリア内の3人目(MF...
戦術 マークを外す

ボールを落とさず、ゴール対決

インテンシティーとアクロバティックを合わせたシ...
技術 キック

2+2 対 2

乳酸耐性とプレースキルを向上させるウォームアッ...
フィジカル 乳酸分解能力

周辺視野 - バルセロナ FC

バルサのカンテラが行うトレーニングを通じてプレ...
戦術 周辺視界

4-3-3システムの集団戦術

4-3-3システムでの攻撃の動きの展開
戦術 ゲームシステム
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