U-17

U-17

ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC

コート内でチームにとって沢山の目的を意識させる...
戦術 ボールポゼッション

スピード、レジスタンス、フィニッシュ - バイエルン・ミュンヘン FC

スピードと持久力を維持しながらフィニッシュに持...
フィジカル スピード持久力

攻撃陣の動き出し - バレンシア CF

攻撃陣の動き出しとフィニッシュスキルの強化
戦術 侵入

2列目からの動き出し(第3の動き) - レアル マドリード CF

2列目の選手による第3の動きと、背後からのフィ...
戦術 フィニッシュ

ラインパス‐ウォーミングアップ

コートをかせぐ横パスのトレーニング
戦術 パス

条件付きゲーム: 「隣接エリア」 - ユベントス F.C.

低負荷のインテンシティーで有酸素性運動能力向上...
フィジカル 有酸素パワー

2対1:パス、マーク外し、ポジション取り

小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
技術 2対1

スペースへのパスとコントローロ・オリエンタートからのシュート

エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュ...
技術 枠内シュート

ボールポゼッションと突破‐ACシエナ

パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
技術 ボールポゼッション

反応時間とフィニッシュ 「回ってシュート!」

1対1のシチュエーションを通じてシュートスキル...
技術 枠内シュート

ポゼッションからゴールへ - ユベントス FC

ポゼッションからのゴール、2つテーマを加えた試...
戦術 ボールポゼッション

ボールドリブルのサーキットトレーニング‐ボルシアドルトムント

ボールを用いた有酸素性持久力を高めるために効果...
フィジカル ボール扱い

4種のコーディネーションサーキットトレーニング

どの育成カテゴリーにも適応できるコーディネーシ...
フィジカル コーディネーション能力

パスとコントロール・オリエンタート-FCバルセロナ

パスやコントロール・オリエンタートの基礎的な技...
技術 ショートパス

マンツーマンの状況でヘディングを決めろ

ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
技術 ヘディング

ダイヤモンド型のパス交換からのフィニッシュ

相手のマークを外す動きをしながらグランダーパス...
戦術 フィニッシュ

2 対 1 - アーセナル FC

攻守両局面を鍛えるシチュエーショントレーニング
技術 2対1

1 対 1からのパス - バレンシア CF

1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタ...
技術 1対1

ボール交換からのシュート!

ドリブルと近い距離でのパス交換、フィニッシュ
技術 枠内シュート

持久力ワークアウト : 「The スパイラル!」

有酸素性強度を高めるフィジカルトレーニングです
フィジカル 有酸素パワー

スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え

通常サイズのゴールを使用してフィニッシュスキル...
戦術 3対2

RSA とボールへのダイビング

スプリントからのダイビング、コーディネーション...
ゴールキーパースキル RSA(リピート・スプリント・アビリティ)

ボールポゼッションと裏への攻撃‐AFCアヤックス

ボールポゼッションと裏へのパスを磨くための、オ...
戦術 侵入

1対1 + ミニゴール2つ

オフェンス側に2つの選択肢を持たせた1対1のシチュ...
技術 1対1
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
今日から始めましょう!
あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。