5対2 バルセロナトレーニング:ロンド

装備
  • マーカーコーン4つ
  • ビブス2枚
  • ボール数個
準備
  • プレイエリア:10×10メートル
  • プレイヤー:7人
  • プレイ時間:10分
  • セット数:2分4セット(休憩1分)
5対2 バルセロナトレーニング:ロンド

概要

狭いコート内でボールポゼッション。このトレーニングはジュニア世代からトップチームで使えるトレーニングです。

サブテーマ

マークを外す, パス

組織

このトレーニングはバルセロナでもとても使用されているトーレニングです。5対2の状況でのボールポゼッション。ヨハン・クライフによって考案されたトップチーム用のトレーニングです。その後、トップチームだけではなくユース世代、ジュニア世代でも使われるようになり、とても大事なトレーニングとされています。

説明

プレイヤー10×10メートルのコートを幅広く使います。ポゼッションチームは3つ辺にはプレイヤー1人ずつつき、残りの1つ辺には2人つく状況となります。コート内のプレイヤー2人はインターセプトを狙います。ポゼッションチームのプレイヤーは各自がいる辺のみしか動けない。もし、ディフェンスがインターセプトに成功した場合は、パスをカットされたプレイヤーと交代する。

 

 

 

バリエーション

  1. タッチ数制限 ex) 2タッチ、ダイレクト

コーチングポイント

  • パス精度の向上、よいパスを出すためのポジショニングの向上
  • 正確でやわらかいパス
  • 狭いスペースの中でも顔上げ、他のプレイヤーのいる位置の把握
  • ディフェンスはお互いを助け合いながら、パスコースの限定
  • プレイヤーは同じ場所に居続けるのではなく、絶え間なく動き、いろいろな辺でパスを受ける
  • 素早い判断力
難易度:
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