概要
狭いスペースを突くパスのスピードと、トップの落としからのフィニッシュスキルを伸ばすトレーニングです。組織
ペナルティエリア付近に２４ｘ１２ｍのプレーエリアを区画し、その中に２つのスクエアを準備します。１つめのスクエアには４対２になるようプレーヤーをスタンバイ。ゴール側のスクエア辺にはワンタッチプレーを行うプレーヤーを１名スタンバイ。このプレーヤーはトップの選手と想定し、後のプレーでワンタッチでアシストするターゲット役を行います。ターゲット役はＧＫが弾いたボールに詰める時以外は立ち位置から離れないこと。
両チームで待機しているプレーヤー達は黄色のコーン付近でいつでも次のプレーに入れるようスタンバイ。常にトレーニングのインテンシティを高く保ちましょう。
１０分間で多くゴールを決めたチームの勝ち。
ルール
- オフェンス側の４名は１つ目の１２ｘ１２ｍのスクエア内でパス回し。Ａ２はワンタッチプレーが条件。
- ４名で３回パス成功させたらオフェンスの１名はターゲット役にパスする事ができます。
- ターゲット役は壁パスで再び味方に戻します。
- 壁パスを受けたプレーヤーはそのままフィニッシュに持ち込みます。
- 外で待機するディフェンスが交代する目安はオフェンスが３回ターゲットへのパスを試みた後。
- ディフェンス側はボールを奪ってから味方全員とパス交換できればオフェンスと役割交代となります。
- 最後にシュートを打ったプレーヤーはターゲット役になります。
バリエーション
- バリエーション
- オフェンス役全員ワンタッチプレーに指定する。
- ディフェンス１名はスクエアを出て、オフェンスのシュートの阻止する。
- 下記の図のような４対４＋フリーマン１名の状況に切り替える。この場合、プレーエリアのサイズを３５ｘ１５ｍに変更しましょう。５回連続パス成功でターゲットに楔のパスを入れてから最後はシュート。
- 最大２タッチに制限する。
- ディフェンスは全員スクエアから出てシュートの阻止に行くことが出来るようにする。
コーチングポイント
- ミドルレンジからのシュートテクニック。
- ディフェンス網を掻い潜るエリア付近での素早いコンビネーション。
- 壁パス役にはシュートの確実性を引き出しやすい斜めのパスを要求。
