U-15
U-15
インターバルトレーニング: フィジカル＆認知トレーニング
インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を...
ゴールキーパーシュートトレーニング
シュートへの反応
スモールサイドゲーム：「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...
4-4-2のオフェンスコンビネーション；サイドの高い位置からのクロスのためのサイドチェンジ
相手の弱いサイドを活用する4-4-2システムのオフェ...
スモール サイド ゲーム - 5対5 ＋ ドリブル突破ゾーン2ヶ所
ドリブル突破、ポゼッション、フィニッシュをテー...
1対3 「素早いゴールへの嗅覚」- アヤックス AFC
オフェンス1名、ディフェンス2名、GK1名の状況下で...
マーカーを集めろ！
小さい子たちのアジリティー、スピード、反応力を...
コーン4ヶ所でスプリント トレーニング
短い距離での爆発的な加速力とスピードスプリント...
6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ
ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション...
クーバーコーチングの動作‐”アウトサイドフットツイストオフ”
クーバーコーチングで利用されている動作の概観：”...
ポゼッション2対3 + フリーマン外4名
「マークを外す動き」と「パス」がテーマのポゼッ...
シンプルな3対1のシチュエーション - 「ディフェンスラインの機能性」
ディフェンスラインからのポゼッションスキルを強...
スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」
ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
３つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”
しっかりと考えながら行うボールポゼッション
スピードに乗ったドリブル、シュートレース
レースを通じて競争心とベースとなるテクニックを...
総合フィジカルトレーニング：4人の壁付き1対1
オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨く...
対峙プレー - レアル マドリー CF
敏捷性とフィニッシュスキルの強化に最適なトレー...
アジリティハードルからのシュートレース
ハードルランとシュートを織り交ぜた1対1のシチュ...
2列目からの動き出し（第3の動き） - レアル マドリード CF
２列目の選手による第３の動きと、背後からのフィ...
6対3のボールポゼッション‐トレーニング２‐アヤックスFC
アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショ...
1対1、フェイント、フィニッシュ
どこからディフェンスが出てくるかな？
パス- 斜めに早いパス交換
プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目...
外からのカットプレー
リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出し...
ボールポゼッションと突破‐ACシエナ
パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
