ユースサッカー
ユースサッカー
ゴールを設置したボールポゼッション‐ユベントスFC
2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通し...
7 対 7 ＋ 2ゲート
有酸素性能力を高める７対７の試合形式トレーニング
4対4+3 ボールポゼッション バルセロナトレーニング
グアルディオラトレーニング ボールポゼッション
スモールサイドゲーム - 進入禁止ゾーン
オフェンス及びディフェンススキル向上が狙いのシ...
クーバーコーチングの動作‐"ドラッグ・プッシュ"
クーバーコーチングで利用されている動作の概観：”...
ボール２球でクロスとシュート
ゴールで完結するための連携力と調整力
年長～ビギナー向けのトレーニング: 外に出せ!
ドリブルと活動的な状況でパスの精度を高めるトレ...
2 対 1 - アーセナル FC
攻守両局面を鍛えるシチュエーショントレーニング
中央寄りからのシュート
セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
枠内シュート - ユベントス FC
異なるアングルからのシュートトレーニング
カウンターアタック - アーセナル FC
アタッキングフェーズの中でもカウンターアタック...
有酸素トレーニング‐スピードを伴った方向転換とポジショニング
有酸素運動レベルを上げて、パスのアクション前後...
スモールサイドゲーム - 5 対 5 - 「なんと！得点が２倍に！」
スキルと戦術両方の要素をカバーできる５対５の試...
色付きポールを使ったパス
色付きポールを使って頭を使ったパスの精度を上げ...
コントローロ・オリエンタートと1 対 1
対人スキルとコントローロ・オリエンタートを強化...
両方の足でシュート
両足のフィニッシュスキルを強化するシュートトレ...
スモール サイド ゲーム - 「アクティブ ディフェンス」
ディフェンスとの１対１でフィジカルコンタクト、...
小さい年代のための風船を利用したトレーニング
小さい子にとってはサッカーボールを使用する前に...
ディフェンスの素早い寄せ、ドリブル突破、シュート
ドリブルスキル、ボール奪取能力、フィニッシュ精...
キーパーのためのコーディネーション‐運動能力トレーニング
キーパートレーニングのため有酸素運動的要素を取...
2対1「マークを外す動きからのシュート」
2対1のシチュエーショントレーニング
スラロームレースと1対1
ボール運びと1対1のドリブル突破に重点を置いたト...
クーバーコーチング - 方向転換とフィニッシュ
コントロール・オリエンタート、方向転換、シュー...
技術 ‐ 戦術のウォーミングアップ：2対1 ‐ バレンシアCF
数的不利な状況でのディフェンス能力を向上させる...
