ユースサッカー

ユースサッカー

サイコキネクティックス‐バルセロナFC

サッカースクールの全年代に適したシンプルな練習...
技術 ウォーミングアップ

ボールポゼッションと1 対 1からのシュート

ボールポゼッションと1対1からのシュートをテー...
技術 ボールポゼッション

ボール2球でクロスとシュート

ゴールで完結するための連携力と調整力
技術 フィニッシュ

6対6の試合にフリーマン4名、そして1対1ゾーンを加えた条件付きトレーニング

1対1がテーマのプレーエリアからポゼッションへ展...
戦術 1対1

2 対 1 - アーセナル FC

攻守両局面を鍛えるシチュエーショントレーニング
技術 2対1

スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2

オフェンス局面、ディフェンス局面、ボールポゼッ...
戦術 ボールポゼッション

外からのカットプレー

リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出し...
戦術 フィニッシュ

2対1:パス、マーク外し、ポジション取り

小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
技術 2対1

7 対 7 + 2ゲート

有酸素性能力を高める7対7の試合形式トレーニング
フィジカル 有酸素パワー

持久力ワークアウト : 「The スパイラル!」

有酸素性強度を高めるフィジカルトレーニングです
フィジカル 有酸素パワー

スモールサイドゲーム - 進入禁止ゾーン

オフェンス及びディフェンススキル向上が狙いのシ...
戦術 ボールポゼッション

フィジカルサーキットトレーニング-チェルシーFC

アジリティ、クイックネスの向上
フィジカル 有酸素パワー

コントローロ・オリエンタートと1 対 1

対人スキルとコントローロ・オリエンタートを強化...
技術 1対1

4対1‐コーンを狙いうつ

チームのボールポゼッションを強化しつつ、パステ...
技術 パス

スモール サイド ゲーム - 「アクティブ ディフェンス」

ディフェンスとの1対1でフィジカルコンタクト、...
戦術 スモール・サイド・ゲーム

五角形コートゲーム

正しいポジショニングの向上、試合のリズム
戦術 周辺視界

ディフェンスの素早い寄せ、ドリブル突破、シュート

ドリブルスキル、ボール奪取能力、フィニッシュ精...
技術 1対1

奪ってからのプレー‐レアルマドリードCF

ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードス...
戦術 ミドルパス

カウンターアタック - アーセナル FC

アタッキングフェーズの中でもカウンターアタック...
戦術 トランジション

小さい年代の為の数字を利用したプレー

より小さい年代に適した短くシンプルな練習を通し...
技術 パス

スモールサイドゲーム - 5 対 5 - 「なんと!得点が2倍に!」

スキルと戦術両方の要素をカバーできる5対5の試...
戦術 ボールポゼッション

スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え

通常サイズのゴールを使用してフィニッシュスキル...
戦術 3対2

攻撃陣の動き出し - バレンシア CF

攻撃陣の動き出しとフィニッシュスキルの強化
戦術 侵入

7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット

中央へのカットインからゴールを狙うプレーを身に...
戦術 ボールポゼッション
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