概要
このゲームではスペース認知に必要な動作とディフェンダーによるインターセプトが継続的に行われます。有酸素運動によるコンディションとピッチ上の動作を改善しましょう。組織
40x40mのピッチ内にマーカーを使用して3x3mのミニスクエアを計4個作ります。各チーム7名でメンバーを振り分けたら、残りの2人にフリーマン用の緑ビブスを渡しましょう。
ルール
- ボール保持側のチームはフリーマンを活用しながらポゼッションを継続しましょう。
- 味方の1人がミニスクエア内でパスを受けることができれば1ポイントとなります。
- ミニスクエアには3秒以上入ることができません。もし3秒以上経過した状況でパスを受けてもポイントにはなりません。
- ディフェンス側のチームはインターセプトから攻撃への素早い切り替えでポイントを狙います。
- ディフェンス側のプレーヤーは相手と競り合うことなくパスコースを切ってインターセプトの機会を狙いましょう。
コーチングポイント
- オフザボールの動きの継続
- サイドチェンジの活用
- 空いているスペースの有効活用
- 味方との連携
- タッチ数の減少
- 競争的なプレーを生み出す
- 高いインテンシティの継続
