Recent articles
-
戦術
スモール サイド ゲーム: 両側から攻撃
ピッチ中央のGKは前と後ろからシュートしてくる2チームの攻撃を防がなければならないため、タフなトレーニングになるでしょう。GKは背後に気を付けましょう。フィジカル
パスと持久力‐FCバイエルンミュンヘン
パスと身体的持久力を高めるために非常に効果的な、バイエルンミュンヘンのトレーニングフィジカル
六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)
速いテンポで認知力と持久力を鍛えるサイコキネティックメニュー技術
5個のボールで1対1
ボールを5個使用した1対1のトレーニング。敵からのプレッシャーを受ける前にシュートまで持ち込むプレースピードとリアクションスピードを鍛えます。ページ





























