U-21
U-21
3種類のシュートをマスターしよう！
両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング
4－4－2の数的不利シチュエーション
リスタートからのチームのカバーリングを磨くトレ...
マンツーマンの状況でヘディングを決めろ
ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
スモールサイドゲーム： 3対3とトランジション
トランジション（攻守の切り替え）とポゼッション...
4-2-3-1におけるビルドアップ
4-2-3-1におけるビルドアップを素早くするためのト...
ポゼッション 「４ゾーンだよ！全員集合！」
戦術面（スペース利用してプレーに変化をつける、...
エアロビック ボールドリブル ＆ コントローロ・オリエンタート 「The Star」
有酸素運動、スピードに乗ったボールドリブル、方...
4-3-3システムの集団戦術
4－3－3システムでの攻撃の動きの展開
5対5 ポゼッションから色んなシュート
タッチ数制限のポゼッションと、複数のポジション...
パスライン - アーセナル FC
パスとコントロール・オリエンタートの技術を磨く...
3－4－3のオフェンスコンビネーション：中央突破
サイドからスタートして、反対側のフォワードが中...
スモール サイド ゲーム - 「２ゴールと中央ゾーンのオブジェクト」
ボールポゼッションのキープとフィニッシュ精度を...
スピードとアジリティを上げるトレーニング‐ユベントスFC
方向転換の中でのスピードとアジリティ
1 対 1 - 「バトル」
ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
クロスとフィニッシュ - リバプール FC
サイドのクロスから生まれるシュートシーンを重点...
スモールサイドゲーム‐3チーム
ボールポゼッション、様々なプレー状況での動きと...
サイドへの広い展開力と数的優位
数的優位を作り出すゲームメイク、オーバーラップ...
テクニカルウォームアップ ー ワンツー、ポジションチェンジ
繰り返し味方と素早いポジションチェンジを行い、...
インテンシティとプレスをテーマにした試合
パス３回、ドリブル突破、フィニッシュ
パス、ドリブル突破、シュートスキル強化に効果的...
ボール奪取からの素早いフィニッシュ
ボールポゼッション、奪取、そしてフィニッシュ
固定ペアでボールポゼッション
マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プ...
7対7 + 2名フリーマン - 「サイドチェンジ」
プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開など...
頭を使うフィニッシュの要素を取り入れた1対1
集中力やプレースピードをトレーニングに最適なサ...
