U-17
U-17
スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」
ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
スピードに乗ったドリブル、シュートレース
レースを通じて競争心とベースとなるテクニックを...
持久力アップのためのフィジカルサーキットトレーニング
有酸素性強度を高めるための複数ステーションを備...
アタッカー陣のスキルムーブ（クロス、交差、フィニッシュ）
クロスからの最終局面の連係を高めるトレーニング
スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2
オフェンス局面、ディフェンス局面、ボールポゼッ...
インターバルトレーニング: フィジカル＆認知トレーニング
インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を...
ゴールキーパーシュートトレーニング
シュートへの反応
5対3 の移動式ボールポゼッション
多様なゾーンで攻守の切り替え、マークを外す動き...
3-4-3のオフェンスコンビネーション：センターフォワードの受けに来るタッチ
センターフォワードが受けに来て、その後サイドの...
サイコキネティックスレース - AFCアヤックス
認知力のレースにフィニッシュを加えたトレーニング
キーパーのためのコーディネーション‐運動能力トレーニング
キーパートレーニングのため有酸素運動的要素を取...
外からのカットプレー
リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出し...
中央寄りからのシュート
セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
枠内シュート - ケース 1 - バイエルン ミュンヘン FC
バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレー...
オルタナティブ スプリント - ウォームアップ
多様なスプリントを通して、プレイヤーのスピード...
奪ってからのプレー‐レアルマドリードCF
ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードス...
決断力 - プレッシャーの中で判断力を伸ばす
敵からプレッシャーがかかっている状況での判断力...
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
トライアングル、パス、シュート - バイエル04レバークーゼン
味方とのトライアングル形成と、パス交換からフィ...
中と外を入れ替えながらの6対3の鳥かご
ロンド
1対3 「素早いゴールへの嗅覚」- アヤックス AFC
オフェンス1名、ディフェンス2名、GK1名の状況下で...
4対1‐コーンを狙いうつ
チームのボールポゼッションを強化しつつ、パステ...
スピードと精度を競うレース
持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロー...
コーン4ヶ所でスプリント トレーニング
短い距離での爆発的な加速力とスピードスプリント...
