U-17

U-17

フィジカルサーキットトレーニング‐パワーアップ

有酸素性持久力を高め、パワーやフィジカル強化を...
フィジカル パワー

1 対 1 「追走」

スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプ...
技術 コントロール・オリエンタート

枠内シュート - バイエルンミュンヘンFC

バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレー...
技術 枠内シュート

5個のボールで1対1

5個のボールで1対1練習
技術 1対1

レース式サイコキネティックストレーニング

ボール運びのレースにサイコキネティックを加えた...
技術 ボール扱い

オフェンシブフェーズ;幅と深さの追求をテーマにしたゲーム

攻撃に厚みを持たせフィニッシングに特化したトレ...
戦術 ボールポゼッション

コーディネーションとサイコキネティックスの要素を取り入れた1 対 1 ~ 3 対 3

異なる状況下でフィニッシュ精度を鍛えるシチュエ...
戦術 トランジション

総合フィジカルトレーニング:4人の壁付き1対1

オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨く...
フィジカル 1対1

スモールサイドゲーム - 6 対 4

ポゼッションと攻守両局面を高める6対4のスモール...
戦術 ボールポゼッション

中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング

アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩し...
戦術 侵入

スラロームレースと1対1

ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの...
技術 ボール扱い

スピードとメンタル・フィジカルアクティベーション‐レアルマドリードCF

スピードと筋力強化のためのフィジカルトレーニング
フィジカル フィジカルサーキット

スモール サイド ゲーム - 4対4 + 5ゴール

スペースの認識力とシュート精度を改善する試合形...
技術 フィニッシュ

2対2:サポートと厚み

ボールポゼッションのためのもう一つ別の重要な要...
技術 ボールポゼッション

7 対 7 + 2ゲート

有酸素性能力を高める7対7の試合形式トレーニング
フィジカル 有酸素パワー

裏のスペースの攻撃‐攻撃中のカットインと侵入のタイミング

4-4-2のシステムでオフェンスのサポートができる...
戦術 侵入

サイコキネティックス - 色に集中

ボールコントロールとスピード、2つの要素を融合した
技術 ボール扱い

全員捕獲せよ

ボールコントロールスキルと反応力を鍛える2チー...
技術 スピードに乗った状態でボールを運ぶ

サイドチェンジ‐アタランタBC

サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでの...
技術 ロングパス

テクニカルサーキット 「2連続フィニッシュ!」

ひとりのプレーヤーとして習得すべきテクニック(...
技術 有酸素パワー

中央アタック

ゴールゾーンまでたどり着くために相手ディフェン...
戦術 ボールポゼッション

ダイヤモンドパス

トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
技術 パス

ウェーブの動きを利用して敵陣深くへ進入

ディフェンスの背後にスペースを生み出し、 ウェー...
戦術 侵入

俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング 

主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのト...
フィジカル クイックネス(俊敏性)
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