U-15
U-15
中央アタック
ゴールゾーンまでたどり着くために相手ディフェン...
両方の足でシュート
両足のフィニッシュスキルを強化するシュートトレ...
ミニゴールを利用した4対4＋4
ポゼッションとゴールまでのフィニッシュを目標に...
2対1 - AFC アヤックス
2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレ...
5対3のボールポゼッション-トレーニング1-アヤックスFC
アヤックスのU12世代が行うボールポゼッションの...
スポーツ選手・コーチが持つべき３つのパフォーマンスアップのための考え方
このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマン...
テーマ形式 : ディフェンス& トライアングルへのアタック
ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む...
アタッキングフェーズ - 4-3-3 システム
クロスとフィニッシュの場面を入れて4-3-3システム...
スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2
オフェンス局面、ディフェンス局面、ボールポゼッ...
6 対 6のボールポゼッション
プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープを...
ダイヤモンドパス
トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
爆発力 - マルチジャンプ
数種類の跳躍で爆発力を鍛えるトレーニング
俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング
主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのト...
アジリティ、スピード、フィニッシュ精度を高めるトレーニング
スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプ...
ボールポゼッションと1 対 1からのシュート
ボールポゼッションと１対１からのシュートをテー...
様々なタイプのヘディング：シュート、パス、クリア！
様々なシチュエーションでのヘディングテクニック...
グリッド内でエアロビックポゼッション
制限されたプレーエリア内で行う強度の高いポゼッ...
スモール サイド ゲーム - 4 対 4 とゴール2ヶ所
ポゼッションスキル、攻守のスキル、フィニッシュ...
スピードとメンタル・フィジカルアクティベーション‐レアルマドリードＣＦ
スピードと筋力強化のためのフィジカルトレーニング
「パス交換、１対１、フィニッシュ」- FC バルセロナ
FCバルセロナのカンテラが行っている１対１、パス...
2対1：パス、マーク外し、ポジション取り
小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
マルチプル シュート
持久力とシュートスキル向上を目的としたトレーニング
オフェンシブフェーズ；幅と深さの追求をテーマにしたゲーム
攻撃に厚みを持たせフィニッシングに特化したトレ...
スピード、レジスタンス、フィニッシュ - バイエルン・ミュンヘン FC
スピードと持久力を維持しながらフィニッシュに持...
