3ゴールを使った4-4-2用テーマゲーム | YouCoach

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3ゴールを使った4-4-2用テーマゲーム

目標:

フィニッシュ

装備

マーカー
ビブス10枚
ポール2本（またはコーン）
ボール
正規サイズゴール2台

準備

プレーエリア：60×70m
選手の人数：23人（フィールドプレーヤー20人＋GK3人）
実施時間：25分
セット数：10分×2本（シリーズ間の休憩5分）

3ゴールを使った4-4-2用テーマゲーム

概要

中央エリアへの侵入を向上させるとともに、サイドの幅を使った展開の中でフリースペースの認知をトレーニングする

サブテーマ

周辺視界, シュートパス, トラップ, マークを外す, マークにつく, ゴールを守りながらのディフェンス, 攻撃における集団戦術の原則, 侵入, 守備における集団戦術の原則, 4-4-2

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