ボールドリブルやテクニック、スピードを高めるためのマーカーやミニハードルのスラローム

チーム間のパスワークをテーマにポジション固定で行う試合形式トレーニングです。

フリーなスペースへのコントロールオリエンタートを磨きながら、パス・マークを外す動き・ディフェンスのポジショニングを訓練する条件付きトレーニング。

マンチェスターユナイテッド下部組織のコーチが採用しているトレーニングメニューです。得点に直結するような効果的なポジショニングをどのようにアタッカー陣に浸透させているかを見てみましょう。