概要
ゴールに直結する効果的なオーバーラップを鍛える育成年代向けトレーニングです。組織
25x20mのプレーエリアを準備。片側にはゴールを設置。ゴールから20mの距離にコーンを1つ、10m離してマーカーを1枚セット。 コーンにはボールを持ってプレイヤーAスタンバイ、マーカーにはプレイヤーB、2名の先にはディフェンス役のプレイヤーCをスタンバイ。
説明
- AはBにパス。
- Bはコントローロ・オリエンタート（方向付けのトラップ）の後、ディフェンス役のCと勝負開始。一方でAはパスした後にマーカーを通過してA1のポジションまでオーバーラップ。
- BはオーバーラップしたAにパスするか、Cと勝負するかプレーを選択。図ではBはCを欺き、オーバーラップしたAへのパスをチョイス。
- パスを受けたAはシュート。
プレー後は3名はA→B→Cの順でローテーション。
コーチングポイント
- 味方のオーバーラップを引き出す掛け声も入れる。
- オーバーラップの開始と加速のタイミングは味方のプレーと呼応すること。
- オフェンスには具体的なゴールの形を見せるよう鼓舞する。
- オフェンス側：
- ボールホルダーはディフェンスに直進
- 2人で連携を活用
- ディフェンス側：
- ポジショニングの基本はゴールとボールの間。まずは危険なゾーンを閉める
- ボールウォッチャーにならない
- 相手のプレーの意図を読む
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