スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプルなシチュエーショントレーニング

このトレーニングではアジリティーからボールコントロールに至るまでサッカープレイヤーのあらゆる側面を磨こう

パス交換を経由してエリア外からのシュートを強化します。セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋。

バルセロナのジョゼップ・グアルディオラとティト・ビラノバが採用していたインターバルトレーニング。 サーキットを通してフィジカル・持久力を強化。