ディフェンスの背後にスペースを生み出し、 ウェーブの動きで敵陣深くに攻撃する4-2-3-1や4-3-3システム用のトレーニングです。

グアルディオラのバルセロナは、ポゼッションキープを上達させるため、また相手のプレッシャー下で素早くプレーを広げる動きをトレーニングするために、このボールポゼッショントレーニングを行っていました。

クラシックなサイドの崩しからフィニッシュまでの一連の流れを鍛えるバイエルン下部組織のトレーニングです。

ドリブルとパスの精度向上を目的とした～小学校年少からビギナー向けのトレーニング