U-21
U-21
7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット
中央へのカットインからゴールを狙うプレーを身に...
アジリティーとボールドリブル‐バレンシアCF
このトレーニングでは、アジリティーとボールドリ...
エアロビック ロンド 6 対 2 : 「縦と横方向のパス」
インターセプトと予測能力を強化する高いインテン...
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボ...
4＋4対4＋4：入場と退場を繰り返すボールポゼッション
ボールポゼッションとコントロールオリエンタート...
五角形コートゲーム
正しいポジショニングの向上、試合のリズム
スモール サイド ゲーム 「 6対6 + 6名フリーマン」 - チェルシー FC
ポゼッション、フィニッシュ、数的優位の攻撃など...
ボール運びとシュートレース
ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレー...
スピードと筋力強化‐アヤックスFC
方向転換の中での筋力強化とスピードアップ
マルチプル シュート
持久力とシュートスキル向上を目的としたトレーニング
ゴールのために素早い切り替え
数的優位の状況下でのボールポゼッションと、ポジ...
4-2-3-1のオフェンスコンビネーション：中央突破
4-2-3-1システムのオフェンスコンビネーションの提...
スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュ
コースを素早くこなしてコントローロ・オリエンタ...
コンパクト守備と速攻−元レスターラニエリ監督 トレーニング３
ラニエリ監督が目指すゲーム中の基本シチュエーシ...
スラロームレースと１対１
ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの...
スモール サイド ゲーム： 両側から攻撃
前後のコースをケアすることによるＧＫの持久力、...
2対1「マークを外す動きからのシュート」
2対1のシチュエーショントレーニング
切り替えと周囲を見渡す視野を意識した鳥かご(認知力)‐FCバルセロナ
フリースペースの感知、刺激に対して反応する動き...
スモール サイド ゲーム - 4 対 4 - アヤックス
オフェンスの崩しとポゼッションをテーマとした4 ...
クロスとフィニッシュ - 「実践スキル」
最終局面で有利な状況を作るために、ワイドな展開...
狭いプレーエリアでの5対5
ボールポゼッションと高いインテンシティーの中で...
六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)
速いテンポで認知力と持久力を鍛えるトレーニング
ボールポゼッションと突破‐ACシエナ
パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
ワンツーからのキラーパス
パスワーク（前後のワンツーを起点に前線へのキラ...
