ユースサッカー
ユースサッカー
条件付き1対1
ドリブル突破、球際の競り合いを1対1の状況下で鍛...
技術 1対1
テクニカルサーキット 「2連続フィニッシュ!」
ひとりのプレーヤーとして習得すべきテクニック(...
技術 有酸素パワー
ウォームアップ用サーキット
多彩なコースをこなしながらコーディネーション能...
フィジカル ウォーミングアップ
6 対 6のボールポゼッション
プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープを...
戦術 ボールポゼッション
1 対 1 - 「バトル」
ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
技術 1対1
1 対 1 - 「4隅へGO!!」
1対1のクオリティ(ドリブル突破、フィジカルコ...
技術 1対1
スピードに乗ったドリブル、シュートレース
レースを通じて競争心とベースとなるテクニックを...
技術 1対1
2対2 + ターゲットまでボールドリブル - アーセナルFC
2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス
戦術 2対2
スモールサイドゲーム 「3セクション」 - アーセナル FC
サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング
戦術 ボールポゼッション
7 対 7 + 2ゲート
有酸素性能力を高める7対7の試合形式トレーニング
フィジカル 有酸素パワー
コーンを使ってエアロビックトレーニング - ユベントス FC
有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽...
フィジカル 有酸素パワー
ロビンフッドの大冒険 - アヤックス AFC
スピードに乗ったボールドリブルができる楽しいト...
技術 スピードに乗った状態でボールを運ぶ
ポゼッションからゴールへ - ユベントス FC
ポゼッションからのゴール、2つテーマを加えた試...
戦術 ボールポゼッション
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボ...
戦術 トランジション
2+2 対 2
乳酸耐性とプレースキルを向上させるウォームアッ...
フィジカル 乳酸分解能力
オルタナティブ スプリント - ウォームアップ
多様なスプリントを通して、プレイヤーのスピード...
フィジカル 乳酸分解能力
アジリティ、スピード、フィニッシュ精度を高めるトレーニング
スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプ...
フィジカル 枠内シュート
フリースペースの認知とクロス - ボルシア ドルトムント BVB
アタッキングフェーズのワンシーンをシミュレーシ...
技術 クロス
ダブルフィニッシュ!!!
シュートをメインテーマにしたトレーニング
技術 枠内シュート
7対7 + 2名フリーマン - 「サイドチェンジ」
プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開など...
戦術 サイドチェンジ
1対1と4名フリーマン
1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです
戦術 1対1
ゴールの選択肢
1対1を通じてドリブルとディフェンススキルを伸...
戦術 1対1
直線勝負と1対1
ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
技術 1対1
テクニカルトレーニング - アヤックス FC
攻守のスキルを培うシチュエーショントレーニング
技術 1対1
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