ユースサッカー
ユースサッカー
クーバーコーチング - 方向転換とフィニッシュ
コントロール・オリエンタート、方向転換、シュー...
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
コーディネーションとサイコキネティックスの要素を取り入れた1 対 1 ～ 3 対 3
異なる状況下でフィニッシュ精度を鍛えるシチュエ...
爆発力 - マルチジャンプ
数種類の跳躍で爆発力を鍛えるトレーニング
7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット
中央へのカットインからゴールを狙うプレーを身に...
エリア外、中央寄りからのシュート
セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
ボール運びとシュートレース
ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレー...
スモールサイドゲーム：4対4－ゴールを付けたボールポゼッション
ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
レース式サイコキネティックストレーニング
ボール運びのレースにサイコキネティックを加えた...
2対2：サポートと厚み
ボールポゼッションのためのもう一つ別の重要な要...
シュミレーショントレーニング 柔軟なディフェンス
前からと横からのデフェンスラインへの素早いパス...
コーンを使ってエアロビックトレーニング - ユベントス FC
有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽...
クーバーコーチングの動作‐”アウトサイドフットツイストオフ”
クーバーコーチングで利用されている動作の概観：”...
スモールサイドゲーム - 3対2
オフェンス、ディフェンス能力、ドリブルスキルを...
パス- 斜めに早いパス交換
プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目...
クロスとフィニッシュ - 「実践スキル」
最終局面で有利な状況を作るために、ワイドな展開...
フィニッシュと 2対2
クロス、フィニッシュ、戦術（2対2 ）のスキルを向...
枠内シュート - ケース 1 - バイエルン ミュンヘン FC
バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレー...
「パス交換、１対１、フィニッシュ」- FC バルセロナ
FCバルセロナのカンテラが行っている１対１、パス...
持久力アップのためのフィジカルサーキットトレーニング
有酸素性強度を高めるための複数ステーションを備...
インターバルトレーニング - バルセロナ FC
フィジカル、スピード、持久力を一度に鍛えるメニュー
ボールキープとドリブルのサーキットトレーニング
ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキ...
"ポジション"固定の6 対 6ポゼッション
各プレーヤー指定のスペースでポゼッションを行う...
スモール サイド ゲーム： 両側から攻撃
前後のコースをケアすることによるＧＫの持久力、...
