ユースサッカー

ユースサッカー

3名の連携プレー - 「カットイン」

フリースペースの活用とカットインの強化メニュー
戦術 フィニッシュ

フィジカルサーキット - The スクエア

スピード、敏捷性を活性化するサイコキネティック...
フィジカル サイコキネティック

2対1「マークを外す動きからのシュート」

2対1のシチュエーショントレーニング
戦術 2対1

1 対 1 - アーセナル FC

攻守両局面を強化するフリーマンを加えた1対1
技術 1対1

コーンを使ってエアロビックトレーニング - ユベントス FC

有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽...
フィジカル 有酸素パワー

ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC

コート内でチームにとって沢山の目的を意識させる...
戦術 ボールポゼッション

スモールサイドゲーム - 3対2

オフェンス、ディフェンス能力、ドリブルスキルを...
戦術 3対2

フェイント、ドリブル、パスなどの基礎練習

フェイント、ドリブル、パスなどを向上させるため...
技術 フェイントをかける

クロスとフィニッシュ - 「実践スキル」

最終局面で有利な状況を作るために、ワイドな展開...
技術 クロス

ラインパス‐ウォーミングアップ

コートをかせぐ横パスのトレーニング
戦術 パス

ボール運びとシュートレース

ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレー...
技術 ボール扱い

5対3のボールポゼッション-トレーニング1-アヤックスFC

アヤックスのU12世代が行うボールポゼッションの...
技術

レース式サイコキネティックストレーニング

ボール運びのレースにサイコキネティックを加えた...
技術 ボール扱い

インターバルトレーニング - バルセロナ FC

フィジカル、スピード、持久力を一度に鍛えるメニュー
フィジカル 有酸素パワー

ディフェンス陣をヒーヒー言わせてゴールも決めてしまおう

攻守のポジショニングを改善するトレーニングです
戦術 フィニッシュ

"ポジション"固定の6 対 6ポゼッション

各プレーヤー指定のスペースでポゼッションを行う...
戦術 ボールポゼッション

8対4のボールポゼッション‐アヤックスFC

アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショ...
戦術 ボールポゼッション

グリッド内での壁を利用した4+2対2の有酸素性ボールポゼッション

持久力を高めるために制限されたスペース内でのボ...
フィジカル 有酸素性持久力

3名の連携 「オーバーラップ」

オーバーラップを活かした連携でフィニッシュまで...
戦術 オーバーラップ

コンパクト守備と速攻−元レスターラニエリ監督 トレーニング3

ラニエリ監督が目指すゲーム中の基本シチュエーシ...
戦術 まずはボールを前に運ぶ

フィニッシュと 2対2

クロス、フィニッシュ、戦術(2対2 )のスキルを向...
戦術 2対2

スピードと精度を競うレース

持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロー...
技術 スピードに乗った状態でボールを運ぶ

「パス交換、1対1、フィニッシュ」- FC バルセロナ

FCバルセロナのカンテラが行っている1対1、パス...
技術 1対1

スピードとアジリティを上げるトレーニング‐ユベントスFC

方向転換の中でのスピードとアジリティ
フィジカル スピード
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