パスとコントローロ・オリエンタート（方向付けのトラップ）を重点的に鍛えるウォームアップに代表されるメニューです。

4-2-3-1におけるビルドアップを素早くするための練習

このトレーニングでは現代サッカーの様々な側面を磨くたみに効果的なシチュエーションを課してみよう

オーバーラップからの崩しと、最後の局面を鍛えるシンプルなシチュエーショントレーニングです。