テクニカルサーキット:パスと1対1からのシュート

パスの分析的な展開と、それに続く1対1、シュートを組み合わせたエクササイズ

目標:
装備
  • マーカー 4枚
  • ゴール 1台
  • ボール
準備
  • プレーエリア:60×40m
  • 選手の人数:最低5人(フィールドプレーヤー4人+GK1人)
  • 実施時間:15分
  • セット数:2セット×7分、セット間1分の休息
テクニカルサーキット:パスと1対1からのシュート
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