トップチーム
トップチーム
スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2
オフェンス局面、ディフェンス局面、ボールポゼッ...
直線勝負と1対1
ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
深さのある攻撃とボールポゼッション
ボールポゼッション能力と縦へのパスを配給を高め...
フリースペースの認知とクロス - ボルシア ドルトムント BVB
アタッキングフェーズのワンシーンをシミュレーシ...
背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート
サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
スピードレース ウィズ フィニッシュ
レース形式のシチュエーションでスピード、フィニ...
コンディショニングサーキット- 有酸素性ポテンシャル
シンプルなメニューの中で有酸素性ポテンシャルを...
クイックプレー - アヤックス FC
グラウンダーパスを小刻みにテンポ良く繋いでいく...
5対2 バルセロナトレーニング:ロンド
ヨハン・クライフによって考案されたトップチーム...
3vs3+1F(フリーマン)
攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外...
5対3 の移動式ボールポゼッション
多様なゾーンで攻守の切り替え、マークを外す動き...
スモール サイド ゲーム 「ヘディング」
ヘディングをテーマとした試合形式メニュー
スモール サイド ゲーム: 両側から攻撃
前後のコースをケアすることによるGKの持久力、...
連続したパス‐FCバイエルンミュンヘン
このトレーニングは様々なプレイヤーが近づく動き...
条件付き1対1
ドリブル突破、球際の競り合いを1対1の状況下で鍛...
異なる区域での1対1サーキットトレーニング
1対1のシチュエーショントレーニング
フィニッシュと 2対2
クロス、フィニッシュ、戦術(2対2 )のスキルを向...
スモールサイドゲーム : 4対4 + スクエア内フリーマン
ポゼッションとインターセプトの改善
フィジカル ウォームアップ - FC インテル
プレーヤーのフィジカルとメンタルを活性化する効...
フィジカルサーキットトレーニング‐パワーアップ
有酸素性持久力を高め、パワーやフィジカル強化を...
枠内シュート - バイエルンミュンヘンFC
バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレー...
3-4-3のオフェンスコンビネーション:中央突破
サイドからスタートして、反対側のフォワードが中...
5対5 ポゼッションから色んなシュート
タッチ数制限のポゼッションと、複数のポジション...
ボール交換からのシュート!
ドリブルと近い距離でのパス交換、フィニッシュ


























