トップチーム
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スモールサイドゲーム - 3対2
オフェンス、ディフェンス能力、ドリブルスキルを...
条件付きゲーム: 「隣接エリア」 - ユベントス F.C.
低負荷のインテンシティーで有酸素性運動能力向上...
枠内シュート - ケース 1 - バイエルン ミュンヘン FC
バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレー...
4つのゾーンで3 対 2のボールポゼッション
ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジ...
ボールポゼッション‐6対3
ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
3-5-2のオフェンスコンビネーション:中央突破
サイドからのボールにフォワードが合わせる3-5-2...
スペースへのパスとコントローロ・オリエンタートからのシュート
エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュ...
2 対 1 - アーセナル FC
攻守両局面を鍛えるシチュエーショントレーニング
4-2-3-1におけるビルドアップ
4-2-3-1におけるビルドアップを素早くするためのト...
ボールドリブルのサーキットトレーニング‐ボルシアドルトムント
ボールを用いた有酸素性持久力を高めるために効果...
クロスとフィニッシュ - 「実践スキル」
最終局面で有利な状況を作るために、ワイドな展開...
インターバルトレーニング: フィジカル&認知トレーニング
インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を...
トライアングルを形成しながらのパスとシュート-バイエル04レバークーゼン
ドイツの強豪のレーバークーゼンのシュート・パス...
スピードと精度を競うレース
持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロー...
中央寄りからのシュート
セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
アタッカー陣のスキルムーブ(クロス、交差、フィニッシュ)
クロスからの最終局面の連係を高めるトレーニング
オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー
相手のディフェンスラインを攻めるためのプレーア...
ボールポゼッションと裏への攻撃‐AFCアヤックス
ボールポゼッションと裏へのパスを磨くための、オ...
アタッキングフェーズ - 4-3-3 システム
クロスとフィニッシュの場面を入れて4-3-3システム...
六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)
速いテンポで認知力と持久力を鍛えるトレーニング
7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット
中央へのカットインからゴールを狙うプレーを身に...
中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング
アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩し...
戦術確認 「中プレー、外ローテ」 - レアル マドリー CF
外のフリーマンを加えて数的優位の状況でポゼッシ...
ゴールを設置したボールポゼッション‐ユベントスFC
2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通し...















