U-21
U-21
2 対 1 - アーセナル FC
攻守両局面を鍛えるシチュエーショントレーニング
スモール サイド ゲーム： 数的優位の状況でゴールを狙え
通常サイズのゴールを使用してフィニッシュスキル...
4-4-2のオフェンスコンビネーション；サイドの高い位置からのクロスのためのサイドチェンジ
相手の弱いサイドを活用する4-4-2システムのオフェ...
5 対 3 + フリーマン : 「素早いリカバリーとトランジション」
ポゼッションスキル、ボール奪取、トランジション...
急がば回れ！だけど、急げば勝てるかも！（シュート＆パス）
シュートとパスを同時にレベルアップさせるトレー...
条件付きゲーム : 「タッチ数制限ありの試合」
4-2-3-1や4-4-2システムの中にタッチ数の条件を加...
スモールサイドゲーム - 3対2
オフェンス、ディフェンス能力、ドリブルスキルを...
スモール サイド ゲーム - 4対4 + 5ゴール
スペースの認識力とシュート精度を改善する試合形...
スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2
オフェンス局面、ディフェンス局面、ボールポゼッ...
枠内シュート - バイエルンミュンヘンFC
バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレー...
7 対 7 の条件付きゲーム - バルセロナ FC
グアルディオラの手記より抜粋： パス回数の指定や...
ディフェンダーを困らせてゴールを決める
フィニッシング制度の向上
ボール２球でクロスとシュート
ゴールで完結するための連携力と調整力
スモール サイド ゲーム 「 6対6 + 6名フリーマン」 - チェルシー FC
ポゼッション、フィニッシュ、数的優位の攻撃など...
4対1‐コーンを狙いうつ
チームのボールポゼッションを強化しつつ、パステ...
7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット
中央へのカットインからゴールを狙うプレーを身に...
エアロビック ロンド 6 対 2 : 「縦と横方向のパス」
インターセプトと予測能力を強化する高いインテン...
パスと基本テクニック‐レアルマドリードCF
このトレーニングで基本テクニックとパスを上達さ...
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボ...
五角形コートゲーム
正しいポジショニングの向上、試合のリズム
スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュ
コースを素早くこなしてコントローロ・オリエンタ...
スラロームレースと１対１
ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの...
連続したパス‐FCバイエルンミュンヘン
このトレーニングは様々なプレイヤーが近づく動き...
ボール運びとシュートレース
ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレー...
