U-21
U-21
深さのある攻撃とボールポゼッション
ボールポゼッション能力と縦へのパスを配給を高め...
サイドの突破 - FC バイエルンミュンヘン
サイド深い位置への突破までの一連の動きの習得に...
4対2 とフィニッシュ - アヤックス FC
数的優位のボールポゼッション、パス、フィニッシ...
2対2‐PSVアイントホーフェン
ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨く...
コンディショニングサーキット - 「スピードに乗ったクロスとフィニッシュ」 FC バルセロナ
スピード、狭いスペースでのパスワーク、クロス、...
フィジカル＆テクニカルサーキット - 「ダブルL」
フィニッシュ精度、持久力、敏捷性を強化するトレ...
素早いパスワークとフィニッシュ - ビセンテ・デル・ボスケ監督のトレーニング
トップの素早い動き出しからのパス交換、そしてフ...
3vs3+1F(フリーマン)
攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外...
2列目からの動き出し（第3の動き） - レアル マドリード CF
２列目の選手による第３の動きと、背後からのフィ...
異なる区域での1対1サーキットトレーニング
1対1のシチュエーショントレーニング
シュートトレーニングを入れたサーキットメニュー - チェルシー F.C.
複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れた...
2連続フィニッシュ - マンチェスター ユナイテッド F.C.
両足でのフィニッシュ、コントロール・オリエンタ...
総合的条件付きサーキットトレーニング‐Ｘ
このトレーニングではアジリティーからボールコン...
「パス交換、１対１、フィニッシュ」- FC バルセロナ
FCバルセロナのカンテラが行っている１対１、パス...
4－4－2の数的不利シチュエーション
リスタートからのチームのカバーリングを磨くトレ...
アタッカー陣のスキルムーブ（クロス、交差、フィニッシュ）
クロスからの最終局面の連係を高めるトレーニング
3種類のシュートをマスターしよう！
両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング
マンツーマンの状況でヘディングを決めろ
ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
様々なタイプのヘディング：シュート、パス、クリア！
様々なシチュエーションでのヘディングテクニック...
スモールサイドゲーム： 3対3とトランジション
トランジション（攻守の切り替え）とポゼッション...
スピードと精度を競うレース
持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロー...
エアロビック ボールドリブル ＆ コントローロ・オリエンタート 「The Star」
有酸素運動、スピードに乗ったボールドリブル、方...
3－4－3のオフェンスコンビネーション：中央突破
サイドからスタートして、反対側のフォワードが中...
5対5 ポゼッションから色んなシュート
タッチ数制限のポゼッションと、複数のポジション...
