U-21

U-21

3対2の状況下でのCFによるパス

簡略化された、ゴールへシュートを打つためのCFの...
戦術 可動性

スモールサイドゲーム: 深さを生み出す攻撃 4-2-3-1

4-2-3-1フォーメーションでプレーに深さを生み出す...
戦術 侵入

ワンタッチコンビネーションからのシュート

イギリスのサッカーチームは遠い距離からの強烈な...
技術 枠内シュート

壁パスとフィニッシュ - PSV アイントフォーヘン

パスやシュートといったベーススキルの強化に効果...
技術 遠い距離からの枠内シュート

スモールサイドゲーム 「3セクション」 - アーセナル FC

サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング
戦術 ボールポゼッション

スペースのカバーリングとパス‐精神物理トレーニング

ボールポゼッション時と非ポゼッション時のコート...
戦術 正しいポジショニング

4対4+3 ボールポゼッション バルセロナトレーニング

グアルディオラトレーニング ボールポゼッション
戦術 ボールポゼッション

クイックコンビネーション - FC バルセロナ

複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、...
技術 ショートパス

スプリントとフィニッシュ

全速力のスプリントの後にエリア内でシュートを放...
技術 近い距離からの枠内シュート

ウォームアップ用サーキット

多彩なコースをこなしながらコーディネーション能...
フィジカル ウォーミングアップ

ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC

コート内でチームにとって沢山の目的を意識させる...
戦術 ボールポゼッション

エリア外、中央寄りからのシュート

セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
技術 遠い距離からの枠内シュート

4つのゾーンで3 対 2のボールポゼッション

ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジ...
戦術 ボールポゼッション

時間を区切ったポゼッション‐バルセロナFC

バルセロナが用いるサイドにフリーマンをつけたボ...
戦術 ボールポゼッション

6 対 6 + 6 「クロスとフィニッシュ」 - ユベントス FC

ボールポゼッションとクロスからのフィニッシュ
戦術 ボールポゼッション

俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング 

主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのト...
フィジカル クイックネス(俊敏性)

決断力 - プレッシャーの中で判断力を伸ばす

敵からプレッシャーがかかっている状況での判断力...
フィジカル ウォーミングアップ

パス- 斜めに早いパス交換

プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目...
技術 パス

ボールポゼッションと 1 対 1

このトレーニングではボールポゼッションと1対1...
戦術 インターセプト

1対1と4名フリーマン

1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです
戦術 1対1

ボールドリブルのサーキットトレーニング‐ボルシアドルトムント

ボールを用いた有酸素性持久力を高めるために効果...
フィジカル ボール扱い

中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング

アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩し...
戦術 侵入

フィニッシュと 2対2

クロス、フィニッシュ、戦術(2対2 )のスキルを向...
戦術 2対2

パスコースを作り出す

パスの技術と2人のプレイヤー間のコンビネーション...
技術 パス
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