U-17

U-17

中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング

アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩し...
戦術 侵入

4種のコーディネーションサーキットトレーニング

どの育成カテゴリーにも適応できるコーディネーシ...
フィジカル コーディネーション能力

スピードとメンタル・フィジカルアクティベーション‐レアルマドリードCF

スピードと筋力強化のためのフィジカルトレーニング
フィジカル フィジカルサーキット

マンツーマンの状況でヘディングを決めろ

ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
技術 ヘディング

2対2:サポートと厚み

ボールポゼッションのためのもう一つ別の重要な要...
技術 ボールポゼッション

4対2 とフィニッシュ - アヤックス FC

数的優位のボールポゼッション、パス、フィニッシ...
技術 ボールポゼッション

裏のスペースの攻撃‐攻撃中のカットインと侵入のタイミング

4-4-2のシステムでオフェンスのサポートができる...
戦術 侵入

1 対 1からのパス - バレンシア CF

1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタ...
技術 1対1

持久力ワークアウト : 「The スパイラル!」

有酸素性強度を高めるフィジカルトレーニングです
フィジカル 有酸素パワー

サイドチェンジ‐アタランタBC

サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでの...
技術 ロングパス

RSA とボールへのダイビング

スプリントからのダイビング、コーディネーション...
ゴールキーパースキル RSA(リピート・スプリント・アビリティ)

中央アタック

ゴールゾーンまでたどり着くために相手ディフェン...
戦術 ボールポゼッション

1対1 + ミニゴール2つ

オフェンス側に2つの選択肢を持たせた1対1のシチュ...
技術 1対1

ダイヤモンドパス

トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
技術 パス

7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット

中央へのカットインからゴールを狙うプレーを身に...
戦術 ボールポゼッション

俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング 

主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのト...
フィジカル クイックネス(俊敏性)

2連続フィニッシュ - マンチェスター ユナイテッド F.C.

両足でのフィニッシュ、コントロール・オリエンタ...
技術 枠内シュート

背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート

サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
技術 相手を背負ったまま後ろにドリブル

4-2-3-1ベースの2ゾーントレーニング

2ゾーンに分けて行うシチュエーショントレーニン...
戦術 2ライン上での4対2

クロスバーに当てたこぼれ球をシュート!!

楽しみながらプレーでき、テクニックと集中力強化...
技術 ウォーミングアップ

クイックコンビネーション - FC バルセロナ

複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、...
技術 ショートパス

スペースのカバーリングとパス‐精神物理トレーニング

ボールポゼッション時と非ポゼッション時のコート...
戦術 正しいポジショニング

サイドへの広い展開力と数的優位

数的優位を作り出すゲームメイク、オーバーラップ...
戦術 アンピエッツァ(幅)

2対1:パス、マーク外し、ポジション取り

小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
技術 2対1
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
今日から始めましょう!
あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。