U-15
U-15
オルタナティブ スプリント - ウォームアップ
多様なスプリントを通して、プレイヤーのスピード...
総合フィジカルトレーニング：4人の壁付き1対1
オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨く...
ゴールのために素早い切り替え
数的優位の状況下でのボールポゼッションと、ポジ...
切り替えと周囲を見渡す視野を意識した鳥かご(認知力)‐FCバルセロナ
フリースペースの感知、刺激に対して反応する動き...
六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)
速いテンポで認知力と持久力を鍛えるトレーニング
ポジショニングゲーム ボールポゼッションと攻守の切り替え
カタルーニャスクールの発案者であり、世界に向け...
コントローロ・オリエンタートとロングシュート
指定エリアでコントローロ・オリエンタートからロ...
3-4-3のオフェンスコンビネーション：センターフォワードの受けに来るタッチ
センターフォワードが受けに来て、その後サイドの...
ディフェンスの素早い寄せ、ドリブル突破、シュート
ドリブルスキル、ボール奪取能力、フィニッシュ精...
ボールポゼッションと突破‐ACシエナ
パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
スモール サイド ゲーム： 数的優位の状況でゴールを狙え
通常サイズのゴールを使用してフィニッシュスキル...
スモール サイド ゲーム 「ヘディング」
ヘディングをテーマとした試合形式メニュー
ガチンコ！スピーディーレース！
デゥエルに勝つ意識を植え付ける１対１トレーニング
4＋4対4＋4：入場と退場を繰り返すボールポゼッション
ボールポゼッションとコントロールオリエンタート...
コーン８個使用したスピードとサイコキネティックス
サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
両方の足でシュート
両足のフィニッシュスキルを強化するシュートトレ...
ディフェンダーを困らせてゴールを決める
フィニッシング制度の向上
2対1 - AFC アヤックス
2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレ...
背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート
サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
テーマ形式 : ディフェンス& トライアングルへのアタック
ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む...
6対6の試合にフリーマン4名、そして1対1ゾーンを加えた条件付きトレーニング
1対1がテーマのプレーエリアからポゼッションへ展...
アタッキングフェーズ - 4-3-3 システム
クロスとフィニッシュの場面を入れて4-3-3システム...
8対4のボールポゼッション‐アヤックスFC
アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショ...
