U-12

U-12

応急処置

応急処置のRICEとは何か?
ヘルスとウェルネス 育成

オオカミの巣の中で-アヤックスFCユースセクター

ボールドリブルと空間‐時間局面力の向上
技術 ボール扱い

"ポジション"固定の6 対 6ポゼッション

各プレーヤー指定のスペースでポゼッションを行う...
戦術 ボールポゼッション

3対1:パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング

若い世代が、パス、マークを外す動き、ディフェン...
技術 ボールポゼッション

スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュ

コースを素早くこなしてコントローロ・オリエンタ...
技術 コントロール・オリエンタート

パスとコントロールオリエンタート

パスとコントロールオリエンタートトレーニング
技術 パス

ボールポゼッション 2対2 + フリーマン2名

ユース年代向けのシチュエーショントレーニング。2...
戦術 ボールポゼッション

非ボールポゼッション時の集団戦術

非ボールポゼッション時のチームの動きを改善する...
戦術 守備における集団戦術の原則

サイコキネティックススタイルでドリブル、パス、フィニッシュ

このトレーニングでは指示に応じたドリブルから味...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)

クロスバーに当てたこぼれ球をシュート!!

楽しみながらプレーでき、テクニックと集中力強化...
技術 ウォーミングアップ

ポゼッション2対3 + フリーマン外4名

「マークを外す動き」と「パス」がテーマのポゼッ...
戦術 ボールポゼッション

スルーパストレーニング - 縦のスペースを狙う動き

縦のスペースを狙ったスルーパスをテーマとしたト...
戦術 パス

1対1と4名フリーマン

1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです
戦術 1対1

スモールサイドゲーム:複数のステーションでの5対5:4種類

一つのトレーニングで様々なテクニックの側面を上...
技術 パス

パスとコントロール・オリエンタート-FCバルセロナ

パスやコントロール・オリエンタートの基礎的な技...
技術 ショートパス

1対1 + ミニゴール2つ

オフェンス側に2つの選択肢を持たせた1対1のシチュ...
技術 1対1

3vs3+1F(フリーマン)

攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外...
技術 ボールポゼッション

ドリブルと狙いを定めたパス

障害物間を抜けるドリブルとトレーナーの指示に狙...
技術 ボール扱い

ボールポゼッション4 対 4 + サポート4名

フリーマン経由のボールポゼッションからのフィニ...
戦術 ボールポゼッション

4対2:パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング

若い世代が、パス、マークを外す動き、ディフェン...
技術 ボールポゼッション

サイコキネティックス - 色に集中

ボールコントロールとスピード、2つの要素を融合した
技術 ボール扱い

パスのワールドカップ

パスを向上させるために理想的な競争がある初心者...
技術 パス

1対3 「素早いゴールへの嗅覚」- アヤックス AFC

オフェンス1名、ディフェンス2名、GK1名の状況下で...
戦術 3対1

マーカーを集めろ!

小さい子たちのアジリティー、スピード、反応力を...
フィジカル クイックネス(俊敏性)
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あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。