ユースサッカー

ユースサッカー

グリッド内での壁を利用した4+2対2の有酸素性ボールポゼッション

持久力を高めるために制限されたスペース内でのボ...
フィジカル 有酸素性持久力

7対7 + 2名フリーマン - 「サイドチェンジ」

プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開など...
戦術 サイドチェンジ

コンパクト守備と速攻−元レスターラニエリ監督 トレーニング3

ラニエリ監督が目指すゲーム中の基本シチュエーシ...
戦術 まずはボールを前に運ぶ

2 対 1 - オーバーラップ

ゴールに直結する効果的なオーバーラップを鍛える...
戦術 オーバーラップ

時間を区切ったポゼッション‐バルセロナFC

バルセロナが用いるサイドにフリーマンをつけたボ...
戦術 ボールポゼッション

サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC

素早いスプリントとボール運びを鍛えるユースカテ...
技術 ボール扱い

マンツーマンの状況でヘディングを決めろ

ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
技術 ヘディング

コーン4ヶ所でスプリント トレーニング

短い距離での爆発的な加速力とスピードスプリント...
フィジカル スピード

フォーミュラ1

小さい年代向けのボールドリブルの基礎トレーニング
技術 ボール扱い

コントロール・オリエンタートと1 対 1

コントロール・オリエンタート(方向付けされたト...
戦術 1対1

パスとコントロール・オリエンタート-FCバルセロナ

パスやコントロール・オリエンタートの基礎的な技...
技術 ショートパス

ウォームアップサーキット

トレーニング開始前のウォームアップコース
フィジカル ウォーミングアップ

ボールポゼッションと裏への攻撃‐AFCアヤックス

ボールポゼッションと裏へのパスを磨くための、オ...
戦術 侵入

アジリティ、スピード、フィニッシュ精度を高めるトレーニング

スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプ...
フィジカル 枠内シュート

ゴール入りました?

シュートの結果によって異なる目的が発生するシュ...
技術 キック

オオカミの巣の中で-アヤックスFCユースセクター

ボールドリブルと空間‐時間局面力の向上
技術 ボール扱い

スモールサイドゲーム - 6 対 4

ポゼッションと攻守両局面を高める6対4のスモール...
戦術 ボールポゼッション

テーマ付き 2 対 2

オフェンス及びディフェンスのフェーズ、フィニッ...
技術 2対2

ディフェンダーへの攻撃とフィニッシュ - マンチェスター・ユナイテッドFC

1対1、ラストパス、フィニッシュスキルを強化する...
技術 枠内シュート

2対2‐PSVアイントホーフェン

ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨く...
技術 2対2

ゴールの選択肢

1対1を通じてドリブルとディフェンススキルを伸...
戦術 1対1

ダイヤモンドパス

トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
技術 パス

テーマ形式 : ディフェンス& トライアングルへのアタック

ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む...
戦術 ボールポゼッション

ゴールを2つ利用した5対3のボールポゼッション

予め定めた、しかしバリエーション追加可能なプレ...
戦術 ボールポゼッション
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