バーの上を超えてしまうシュートはなぜ生まれるのか。 | YouCoach

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バーの上を超えてしまうシュートはなぜ生まれるのか。

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医学と心理学

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多くの人がミスシュートの原因は身体が後ろに開いてしまっているためと思っています。しかし、シュートというよりは”蹴る”という動作のが良いかもしれませんが、足の位置や体勢、体の重心の移動などはそこまで問題ではありません。

軸足が以下の4つのシュートフェーズ時にボールに対し垂直でなければいけません。

位置決め
足を振りかぶる
蹴る
修正

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