サブテーマ
医学と心理学組織
多くの人がミスシュートの原因は身体が後ろに開いてしまっているためと思っています。しかし、シュートというよりは”蹴る”という動作のが良いかもしれませんが、足の位置や体勢、体の重心の移動などはそこまで問題ではありません。
軸足が以下の4つのシュートフェーズ時にボールに対し垂直でなければいけません。
- 位置決め
- 足を振りかぶる
- 蹴る
- 修正
トピック
相手を背負ったまま後ろにドリブル
バックターンからのドリブル、サイド攻撃、そしてカーブシュート
バックターンからのドリブル、サイド攻撃、そしてカーブシュート
相手を背負ったまま後ろにドリブル - オリエンテッドコントロールからの展開でサイドを攻略し、フィニッシュへ
コントロール・オリエンタート
ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名：オリエンテッドレシーブと認知負荷
ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名：オリエンテッドレシーブと認知負荷
コントロール・オリエンタート - ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名：決められたスペースでオリエンテッドレシーブを鍛える
守備における個人戦術の原則
ダブルレクタングル：ビルドアップゾーンからの脱出、フィニッシュゾーンでの1対1
ダブルレクタングル：ビルドアップゾーンからの脱出、フィニッシュゾーンでの1対1
守備における個人戦術の原則 - ビルドアップからの攻撃展開と、フィニッシュゾーンでの1対1を鍛える練習