U-21

U-21

2対1「マークを外す動きからのシュート」

2対1のシチュエーショントレーニング
戦術 2対1

スモールサイドゲーム‐3チーム

ボールポゼッション、様々なプレー状況での動きと...
戦術 ボールポゼッション

スモール サイド ゲーム - 4 対 4 - アヤックス

オフェンスの崩しとポゼッションをテーマとした4 ...
戦術 ボールポゼッション

クロスとフィニッシュ - 「実践スキル」

最終局面で有利な状況を作るために、ワイドな展開...
技術 クロス

インテンシティとプレスをテーマにした試合

戦術 ボールポゼッション

六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)

速いテンポで認知力と持久力を鍛えるトレーニング
フィジカル スピード持久力

スピードとアジリティを上げるトレーニング‐ユベントスFC

方向転換の中でのスピードとアジリティ
フィジカル スピード

ワンツーからのキラーパス

パスワーク(前後のワンツーを起点に前線へのキラ...
技術 モビリティ(連動性)

固定ペアでボールポゼッション

マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プ...
技術 ボールポゼッション

フィジカル ウォームアップ - FC インテル

プレーヤーのフィジカルとメンタルを活性化する効...
フィジカル ウォーミングアップ

2+2 対 2

乳酸耐性とプレースキルを向上させるウォームアッ...
フィジカル 乳酸分解能力

レジスタ付きマンマーク

ボールポゼッションしているチームとプレーができ...
戦術 ボールポゼッション

ゴールキーパーシュートトレーニング

シュートへの反応
フィジカル ゴールキーパースキル

ゴール前へクロスボールを上げる攻撃の形

フィニッシュ精度、クロス精度、ディフェンススキ...
技術 クロス

ドリブル突破、シュートなど多彩なコースで有酸素性能力を向上させよう

ボール運び、ドリブル突破、シュートなど複数のス...
技術 有酸素性持久力

2ヵ所サーキットの2対2

ダイナミックな2対2のシチュエーションにおけるデ...
戦術 2対2

1 対 1 - アーセナル FC

攻守両局面を強化するフリーマンを加えた1対1
技術 1対1

ボールポゼッションと1 対 1からのシュート

ボールポゼッションと1対1からのシュートをテー...
技術 ボールポゼッション

3-5-2のオフェンスコンビネーション:中央突破

サイドからのボールにフォワードが合わせる3-5-2...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

試合中のインテンシティーへの適応:バルセロナFC

ジョゼップ・グアルディオラのコンディショニング...
フィジカル フィジカル

コンパクト守備と速攻−元レスターラニエリ監督 トレーニング2

ラニエリ監督が目指すゲーム中の基本シチュエーシ...
戦術 まずはボールを前に運ぶ

コントローロ・オリエンタートとロングシュート

指定エリアでコントローロ・オリエンタートからロ...
技術 遠い距離からの枠内シュート

反応時間とフィニッシュ 「回ってシュート!」

1対1のシチュエーションを通じてシュートスキル...
技術 枠内シュート

2対1 - AFC アヤックス 

2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレ...
技術 2対1
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