U-21

U-21

「パス交換、1対1、フィニッシュ」- FC バルセロナ

FCバルセロナのカンテラが行っている1対1、パス...
技術 1対1

素早いパスワークとフィニッシュ - ビセンテ・デル・ボスケ監督のトレーニング

トップの素早い動き出しからのパス交換、そしてフ...
技術 枠内シュート

背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート

サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
技術 相手を背負ったまま後ろにドリブル

2列目からの動き出し(第3の動き) - レアル マドリード CF

2列目の選手による第3の動きと、背後からのフィ...
戦術 フィニッシュ

2対2‐PSVアイントホーフェン

ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨く...
技術 2対2

マンツーマンの状況でヘディングを決めろ

ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
技術 ヘディング

スモールサイドゲーム: 3対3とトランジション

トランジション(攻守の切り替え)とポゼッション...
戦術 フィニッシュ

深さのある攻撃とボールポゼッション

ボールポゼッション能力と縦へのパスを配給を高め...
戦術 ボールポゼッション

スピードと精度を競うレース

持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロー...
技術 スピードに乗った状態でボールを運ぶ

アタッカー陣のスキルムーブ(クロス、交差、フィニッシュ)

クロスからの最終局面の連係を高めるトレーニング
戦術 クロス

3種類のシュートをマスターしよう!

両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング
技術 枠内シュート

パスライン - アーセナル FC

パスとコントロール・オリエンタートの技術を磨く...
技術 パス

総合的条件付きサーキットトレーニング‐X

このトレーニングではアジリティーからボールコン...
フィジカル 有酸素性持久力

スモール サイド ゲーム - 「2ゴールと中央ゾーンのオブジェクト」

ボールポゼッションのキープとフィニッシュ精度を...
戦術 ボールポゼッション

ポゼッション 「4ゾーンだよ!全員集合!」

戦術面(スペース利用してプレーに変化をつける、...
戦術 ボールポゼッション

3vs3+1F(フリーマン)

攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外...
技術 ボールポゼッション

エアロビック ボールドリブル & コントローロ・オリエンタート 「The Star」

有酸素運動、スピードに乗ったボールドリブル、方...
フィジカル ボール扱い

異なる区域での1対1サーキットトレーニング

1対1のシチュエーショントレーニング
技術 1対1

5対5 ポゼッションから色んなシュート

タッチ数制限のポゼッションと、複数のポジション...
技術 ボールポゼッション

テクニカルウォームアップ ー ワンツー、ポジションチェンジ

繰り返し味方と素早いポジションチェンジを行い、...
技術 ウォーミングアップ

4-4-2の数的不利シチュエーション

リスタートからのチームのカバーリングを磨くトレ...
戦術 4-4-2

パス3回、ドリブル突破、フィニッシュ

パス、ドリブル突破、シュートスキル強化に効果的...
技術 ショートパス

1 対 1 - 「バトル」

ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
技術 1対1

クロスとフィニッシュ - リバプール FC

サイドのクロスから生まれるシュートシーンを重点...
戦術 ボールポゼッション
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