U-21

U-21

4-2-3-1のオフェンスコンビネーション:中央突破

4-2-3-1システムのオフェンスコンビネーションの提...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

頭を使うフィニッシュの要素を取り入れた1対1

集中力やプレースピードをトレーニングに最適なサ...
技術 1対1

コンパクト守備と速攻−元レスターラニエリ監督 トレーニング3

ラニエリ監督が目指すゲーム中の基本シチュエーシ...
戦術 まずはボールを前に運ぶ

ゴーサインから1 対 1 - BVB ボルシア ドルトムント

ある条件を加えて1対1からフィニッシュまで持ち...
戦術 1対1

コンディショニングサーキット- 有酸素性ポテンシャル

シンプルなメニューの中で有酸素性ポテンシャルを...
フィジカル 有酸素パワー

スピードと筋力強化‐アヤックスFC

方向転換の中での筋力強化とスピードアップ
フィジカル スピード

ボール奪取からの素早いフィニッシュ

ボールポゼッション、奪取、そしてフィニッシュ
戦術 フィニッシュ

切り替えと周囲を見渡す視野を意識した鳥かご(認知力)‐FCバルセロナ

フリースペースの感知、刺激に対して反応する動き...
戦術 サイコキネティック

条件付きゲーム 10 対 10 - ボルシア ドルトムント BVB

このトレーニングを通じてプレーの視野、ボールポ...
戦術 4-4-2

6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ

ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション...
戦術 ボールポゼッション

狭いプレーエリアでの5対5

ボールポゼッションと高いインテンシティーの中で...
戦術 ボールポゼッション

スモール サイド ゲーム 「ヘディング」

ヘディングをテーマとした試合形式メニュー
技術 ヘディング

ボールポゼッションと突破‐ACシエナ

パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
技術 ボールポゼッション

スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」

ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
戦術 アンピエッツァ(幅)

条件付き1対1

ドリブル突破、球際の競り合いを1対1の状況下で鍛...
技術 1対1

1 対 1からのパス - バレンシア CF

1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタ...
技術 1対1

奪ってからのプレー‐レアルマドリードCF

ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードス...
戦術 ミドルパス

枠内シュート - ユベントス FC

異なるアングルからのシュートトレーニング
技術 枠内シュート

4-4-2システムの攻撃時 「サイドチェンジ」

4-4-2システムの攻撃陣の動きを改善する戦術トレー...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

スモールサイドゲーム : 4対4 + スクエア内フリーマン

ポゼッションとインターセプトの改善
戦術 ボールポゼッション

ボールポゼッション‐6対3

ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
戦術 ボールポゼッション

外からのカットプレー

リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出し...
戦術 フィニッシュ

2対2 + ターゲットまでボールドリブル - アーセナルFC

2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス
戦術 2対2

4-3-3 フィニッシュへ向けた攻撃の展開

相手デイフェンスからの大きな跳ね返しの後の4−3...
戦術 攻撃における集団戦術の原則
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