U-17

U-17

3チーム間でポゼッション - 「ボールキープ」

プレスが常にかかる状況でのボールキープ、素早い...
戦術 ボールポゼッション

スラローム、シュートからの1対1

スラローム、シュート、1対1と様々な要素を含むト...
技術 キック

ウォームアップサーキット

トレーニング開始前のウォームアップコース
フィジカル ウォーミングアップ

4-4-2システムの攻撃時 「サイドチェンジ」

4-4-2システムの攻撃陣の動きを改善する戦術トレー...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

プレッシング‐動きとボールポゼッション

ディフェンス局面、オフェンス局面での様々なシチ...
戦術 プレッシング

1対1にサイコキネティックスと周辺視野の要素をプラス

目まぐるしく状況が変わる1対1のシチュエーション...
技術 1対1

CFのマークを外す動きと3人目の動き出し

CFのマークを外す動きとエリア内の3人目(MF...
戦術 マークを外す

5対2 バルセロナトレーニング:ロンド

ヨハン・クライフによって考案されたトップチーム...
戦術 ボールポゼッション

4-2-3-1のオフェンスコンビネーション:中央突破

4-2-3-1システムのオフェンスコンビネーションの提...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

2+2 対 2

乳酸耐性とプレースキルを向上させるウォームアッ...
フィジカル 乳酸分解能力

相手を抜くドリブル‐1対1

よりクラシックな”1対1”を利用して相手を抜くドリ...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)

周辺視野 - バルセロナ FC

バルサのカンテラが行うトレーニングを通じてプレ...
戦術 周辺視界

スモールサイドゲーム:「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」

近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...
技術 枠内シュート

スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」

ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
戦術 アンピエッツァ(幅)

クイックプレー - アヤックス FC

グラウンダーパスを小刻みにテンポ良く繋いでいく...
技術 パス

レジスタ付きマンマーク

ボールポゼッションしているチームとプレーができ...
戦術 ボールポゼッション

スピードに乗ったドリブル、シュートレース

レースを通じて競争心とベースとなるテクニックを...
技術 1対1

フィジカルサーキット - The スクエア

スピード、敏捷性を活性化するサイコキネティック...
フィジカル サイコキネティック

4つの色を使った1 vs 1

パーソナリティーも鍛えられる1対1のシチュエーシ...
技術 1対1

狭いプレーエリアでの5対5

ボールポゼッションと高いインテンシティーの中で...
戦術 ボールポゼッション

戦術確認 「中プレー、外ローテ」 - レアル マドリー CF

外のフリーマンを加えて数的優位の状況でポゼッシ...
戦術 ボールポゼッション

ボールポゼッション‐6対3

ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
戦術 ボールポゼッション

コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス

サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
フィジカル スピード

スピードと筋力強化‐アヤックスFC

方向転換の中での筋力強化とスピードアップ
フィジカル スピード
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
今日から始めましょう!
あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。