U-12
U-12
4隅のゴールでサイコキネティックス
制限されたスペース内で素早い状況判断能力を養う...
GK用トレーニング: スクエア内でボールハンドリング
育成年代の上級カテゴリー対象のGKテクニックを鍛...
パス- 斜めに早いパス交換
プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目...
相手を抜くドリブル‐1対1
よりクラシックな”1対1”を利用して相手を抜くドリ...
スラローム、パス、フィニッシュ - バレンシア CF
パスとシュート精度のケアに効果的なメニューです
クイックコンビネーション - FC バルセロナ
複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、...
ダイヤモンドパス
トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
サイコキネティックスレース - AFCアヤックス
認知力のレースにフィニッシュを加えたトレーニング
メンタル・フィジカルアクティベーション‐バイエルンミュンヘンFC
集中力と短距離のスピードをアップさせるのに有用...
フィジカル ウォームアップ - FC インテル
プレーヤーのフィジカルとメンタルを活性化する効...
ボール運び - アヤックスAFC
ボール運びのスキルを伸ばす効果的なトレーニング
テクニック面向上のためのサーキットトレーニング
シュートトレーニング
5個のボールで１対１
5個のボールで1対1練習
1 対 1 - 「バトル」
ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
アジリティ、スピード、フィニッシュ精度を高めるトレーニング
スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプ...
相手を抜くドリブルとボールポゼッションを上達させる、グリッド内での2対2
ボールポゼッションと方向性を持ったトラップ、相...
4ペアの1対1にフリーマン3名追加
素早いパス交換、マークを外す動き、相手との競り...
1対1、フェイント、フィニッシュ
どこからディフェンスが出てくるかな？
2対1：パス、マークを外す、ディフェンスの位置
育成年代のプレーヤーがパス、マークを外すこと、...
スモールサイドゲーム：3つのゾーンのゲーム‐バレンシアCF
スペインスクールのトレーニングとスモールサイド...
スモールサイドゲーム：「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...
テクニカル＋スピードコース
テクニックとスピードの要素を取り入れた育成年代...
シュート練習！
頭を使ったシュート練習
ボール運びとシュートレース
ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレー...
