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Posse de bola posicionada - Os dois retângulos

Posse de bola posicionada - Os dois retângulos

  
目標
Possession
Posse de bola posicionada - Os dois retângulos
装備
  • Marcadores suficientes para delimitar o campo
  • Bolas
  • 4 coletes
準備
  • Área de jogo: 45x40 metros
  • Jogadores: 12
  • Duração: 18 minutos
  • Séries: 2 séries de 7 minutos com uma pausa de 2 minutos de recuperação passiva
概要 サブテーマ
Este exercício consiste em uma posse de bola com diferentes objetivos
 Width, Passing, Body shape, Intercepting, パス, 正しいポジショニング, インターセプト, アンピエッツァ（幅）, ボールポゼッション
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