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トップチーム

ボールポゼッション

5対4のボールポゼッションとトランジションおよび2対2の状況

ボールポゼッション - 5対4のボールポゼッションとネガティブトランジションによる2対2のフィニッシュ

ボールポゼッション

1対1におけるボールポゼッション管理

ボールポゼッション - 1対1の状況で攻撃・守備の複数の目的を養うポゼッション練習

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U-21

サイドチェンジ

フリーマンを使った数的優位のボールポゼッションと、シュートにつなげる1対1の状況

サイドチェンジ - 数的優位のロンドでサイドチェンジをトレーニングし、その後1対1のフィニッシュにつなげる練習。

パス

2対1に向けたテクニカル・ウォームアップ

パス - 2対1の状況を取り入れたテクニカル・サーキットの提案

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U-17

コーディネーション能力

ウォームアップ用テクニカル・コーディネーション・サーキット

コーディネーション能力 - 技術・運動能力向上のためのステーション式サーキット

キーパーポジショニング

ボール保持＋ゴールキーパーへのバックパス

キーパーポジショニング - ポジショニングゲーム＋ゴールキーパーのプレーへの積極的参加とサポート

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U-15

コーディネーション能力

テクニカル＆モーターサーキット：サイコキネティクスと精密パス

コーディネーション能力 - ボールコントロールと自重トレーニングを組み合わせたテクニカル・モーターサーキットで最後にパスを行う

1対1

協調性トレーニングサーキットと1対1の状況

1対1 - クロスからの味方のフィニッシュを想定した1対1の状況に続く、協調性トレーニングサーキット

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U-12

ボールポゼッション

ラインを使ったポゼッションゲーム

ボールポゼッション - パスラインの発見とビルドアップのダイヤモンド形を認識させるためのポゼッション状況

ボール扱い

スラローム（可変的な状況の中で）

ボール扱い - Esercizio per allenare la guida della palla in velocità e la rapidità di pensiero

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U-10

オーバーラップ

2 対 1 - オーバーラップ

オーバーラップ - ゴールに直結する効果的なオーバーラップを鍛える育成年代向けトレーニング

パス

パスとトラップ - AFC アヤックス

パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです

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U-7

1対1

方向付けされたコントロール（コントロールオリエンタード）と１対１

1対1 - 1対1シチュエーション訓練と方向付けされたコントロールの有効なトレーニング

ボールポゼッション

3対1：パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング

ボールポゼッション - 若い世代が、パス、マークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを上達させるための簡略化したシチュエーション

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Soccer Topics

Futsal

周辺視界

決断能力：プレッシャー下での配球

周辺視界 - プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレーニング

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Soccer Technique

パス

外→内→外のパスコンビネーション – ディエゴ・パブロ・シメオネ

パス - ディエゴ・パブロ・シメオネの練習：複数選手間でのパス連携チェーン

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ユースサッカー

キック

急がば回れ！だけど、急げば勝てるかも！（シュート＆パス）

キック - シュートとパスを同時にレベルアップさせるトレーニング。

パス

パスコースを作り出す

パス - パスの技術と2人のプレイヤー間のコンビネーション能力を向上させるためのサーキットトレーニング

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心理学

育成

どのスパイクを使用する事ができるのか。

育成 - サッカーの試合で使用できる全てのタイプのスパイクを知っていますか？

育成

バーの上を超えてしまうシュートはなぜ生まれるのか。

育成 - ボールをふかしてしまうシュート。体勢は正しかったのか。　

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理学療法

育成

応急処置

育成 - 応急処置のRICEとは何か？

育成

スポーツ選手・コーチが持つべき３つのパフォーマンスアップのための考え方

育成 - このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマンスアップに影響する要素について解説していきます

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ビデオ分析

試合分析

ボール奪取、縦への展開、3人の連携からメッシのゴール！

試合分析 - ラーヨ・バジェカーノ戦で決めたメッシのゴールを振り返り、分析してみよう。速攻と選手のポジショニング。

試合分析

ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール

試合分析 - スアレスの1対１を振り返る: ボールプロテクションにおける身体の強さ、1対1で見せたズバ抜けた経験値とテクニック。

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GKトレーニング

キーパーポジショニング

ボール保持＋ゴールキーパーへのバックパス

キーパーポジショニング - ポジショニングゲーム＋ゴールキーパーのプレーへの積極的参加とサポート

ゴールキーパースキル

GK用トレーニング: スクエア内でボールハンドリング

ゴールキーパースキル - 育成年代の上級カテゴリー対象のGKテクニックを鍛えるトレーニング

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5対4のボールポゼッションとトランジションおよび2対2の状況

ボールポゼッション - 5対4のボールポゼッションとネガティブトランジションによる2対2のフィニッシュ

ボールポゼッション

1対1におけるボールポゼッション管理

ボールポゼッション - 1対1の状況で攻撃・守備の複数の目的を養うポゼッション練習

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サイドチェンジ

フリーマンを使った数的優位のボールポゼッションと、シュートにつなげる1対1の状況

サイドチェンジ - 数的優位のロンドでサイドチェンジをトレーニングし、その後1対1のフィニッシュにつなげる練習。

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2対1に向けたテクニカル・ウォームアップ

パス - 2対1の状況を取り入れたテクニカル・サーキットの提案

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コーディネーション能力 - ボールコントロールと自重トレーニングを組み合わせたテクニカル・モーターサーキットで最後にパスを行う

1対1

協調性トレーニングサーキットと1対1の状況

1対1 - クロスからの味方のフィニッシュを想定した1対1の状況に続く、協調性トレーニングサーキット

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ボール扱い

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U-10

ウォーミングアップ

テクニカル＋スピードコース

ウォーミングアップ - テクニックとスピードの要素を取り入れた育成年代向けのウォームアップメニュー

1対1

1 対 1 - 「４つのミニゴール」 - チェルシー FC

1対1 - 1 対 1のシチュエーショントレーニング

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U-7

1対1

対戦ゲーム - 1 対 1からのフィニッシュ

1対1 - このメニューを通じてポジショニング修正、ドリブル突破、球際の競り合い、フィニッシュ精度を鍛えます。

ボール扱い

スピード勝負

ボール扱い - より小さい子供たち向けのスピードに乗ったボールドリブル

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Indirect free kick

電子書籍

ボールディフェンス

スペイン式ボールポゼッションの原理原則

敵最終ラインの裏のスペースへの攻撃

サッカーにおける周辺視野

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