U-21
U-21
サイドチェンジ‐アタランタBC
サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでの...
5 対 3 + フリーマン : 「素早いリカバリーとトランジション」
ポゼッションスキル、ボール奪取、トランジション...
スペースのカバーリングとパス‐精神物理トレーニング
ボールポゼッション時と非ポゼッション時のコート...
ボール２球でクロスとシュート
ゴールで完結するための連携力と調整力
スモールサイドゲーム - 3対2
オフェンス、ディフェンス能力、ドリブルスキルを...
3対2の状況下でのCFによるパス
簡略化された、ゴールへシュートを打つためのCFの...
スモール サイド ゲーム - 4対4 + 5ゴール
スペースの認識力とシュート精度を改善する試合形...
ワンタッチコンビネーションからのシュート
イギリスのサッカーチームは遠い距離からの強烈な...
枠内シュート - バイエルンミュンヘンFC
バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレー...
7 対 7 の条件付きゲーム - バルセロナ FC
グアルディオラの手記より抜粋： パス回数の指定や...
時間を区切ったポゼッション‐バルセロナFC
バルセロナが用いるサイドにフリーマンをつけたボ...
スモール サイド ゲーム 「 6対6 + 6名フリーマン」 - チェルシー FC
ポゼッション、フィニッシュ、数的優位の攻撃など...
7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット
中央へのカットインからゴールを狙うプレーを身に...
エアロビック ロンド 6 対 2 : 「縦と横方向のパス」
インターセプトと予測能力を強化する高いインテン...
ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC
コート内でチームにとって沢山の目的を意識させる...
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボ...
五角形コートゲーム
正しいポジショニングの向上、試合のリズム
スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュ
コースを素早くこなしてコントローロ・オリエンタ...
俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング
主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのト...
スラロームレースと１対１
ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの...
パス- 斜めに早いパス交換
プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目...
ボール運びとシュートレース
ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレー...
マルチプル シュート
持久力とシュートスキル向上を目的としたトレーニング
ボールドリブルのサーキットトレーニング‐ボルシアドルトムント
ボールを用いた有酸素性持久力を高めるために効果...
