スモール サイド ゲーム - 4対4 + 5ゴール | YouCoach メインコンテンツに移動

スモール サイド ゲーム - 4対4 + 5ゴール

スモール サイド ゲーム - 4対4 + 5ゴール

 
目標
スモール サイド ゲーム - 4対4 + 5ゴール
装備
  • ポール8本
  • ピッチ区画に十分な数のマーカー
  • ボール数球
  • ビブス4枚
準備
  • プレーエリア: 20×20m
  • プレイヤー: 8名 + GK1名
  • 所要時間: 15分
  • セット数: 7分×2セット (インターバル1分)
概要 サブテーマ
スペースの認識力とシュート精度を改善する試合形式トレーニング
インターセプト, 4対4, ボールポゼッション

関連コンテンツ

  • 3チーム間でポゼッション - 「ボールキープ」

    20x30mの長方形を2つ連続で配置します。合計サイズは40x30mになります。この長方形の各辺には図のようにミニゴールを1つずつ、計6つ配置します。1チーム4名で赤、緑、白の3チーム分け。青のフリーマン2名入れたら準備完了。...

  • 4対4+3 ボールポゼッション バルセロナトレーニング

    バルセロナではこのトレーニングはプレイヤー間でパスが行われる際にパスリズムをコントロールするために用いられています。ボールが動くリズムは試合中ではとっても重要なことです。2007-2008シーズンではグアルディオラの下、ティート・...

  • 6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ

    DF3名は赤ビブスを着てスクエア内にスタンバイ。6名側のプレーヤーはポゼッションを行います。外5名、中1名に分かれてスタンバイ。外にいる5名はスクエア内にいる味方1名のサポート役です。

  • 4-3-3システムの集団戦術

    相手チームのディフェンスに入るセンターバック2人を除いた4-3-3システムに基づいてプレイヤーを配置する。つまり、センターライン上左側広いところに2人のフルバックと右側広いところに2人のフルバック、センターサークル内にセンターハーフ、...