装備
- マーカー5個
- 人形(またはポール)1つ
- ゴール1つ
- ボール
準備
- プレーエリア:30x40メートル
- 選手の人数:12人(フィールドプレーヤー10人+GK2人)
- 実施時間:15分
- セット数:選手一人につきシュート4本
サイドからのボールを起点としたペナルティエリアへの攻撃
1対1から4対4へ素早く展開する、ゴールキーパー2人付き