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プレッシング
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守備における集団戦術の原則
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後方のサポート
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反応
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パス
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パス - レアル・マドリードCF
パスとパスチェーンを鍛えるエクササイズ
目標:
パス
技術
装備
マーカー4個
ボール
ビブス2枚
準備
プレーエリア:15x20メートル
選手の人数:6人
実施時間:12分
セット数:3本x3分間(セット間休憩1分、役割交代に利用)
概要
パスとパスチェーンを鍛えるエクササイズ
サブテーマ
インサイド
,
トラップ
,
落とし
,
ミドルパス
,
ショートパス
,
ロングパス
,
軌道予想能力
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