U-17
U-17
背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート
サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
アタッカー陣のスキルムーブ（クロス、交差、フィニッシュ）
クロスからの最終局面の連係を高めるトレーニング
クロスバーに当てたこぼれ球をシュート！！
楽しみながらプレーでき、テクニックと集中力強化...
インターバルトレーニング: フィジカル＆認知トレーニング
インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を...
スペースのカバーリングとパス‐精神物理トレーニング
ボールポゼッション時と非ポゼッション時のコート...
5対3 の移動式ボールポゼッション
多様なゾーンで攻守の切り替え、マークを外す動き...
ダイヤモンドパス
トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
サイコキネティックスレース - AFCアヤックス
認知力のレースにフィニッシュを加えたトレーニング
俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング
主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのト...
外からのカットプレー
リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出し...
スピードと精度を競うレース
持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロー...
ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC
コート内でチームにとって沢山の目的を意識させる...
オルタナティブ スプリント - ウォームアップ
多様なスプリントを通して、プレイヤーのスピード...
攻撃陣の動き出し - バレンシア CF
攻撃陣の動き出しとフィニッシュスキルの強化
決断力 - プレッシャーの中で判断力を伸ばす
敵からプレッシャーがかかっている状況での判断力...
ラインパス‐ウォーミングアップ
コートをかせぐ横パスのトレーニング
トライアングル、パス、シュート - バイエル04レバークーゼン
味方とのトライアングル形成と、パス交換からフィ...
2対1：パス、マーク外し、ポジション取り
小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
1対3 「素早いゴールへの嗅覚」- アヤックス AFC
オフェンス1名、ディフェンス2名、GK1名の状況下で...
3対2の状況下でのCFによるパス
簡略化された、ゴールへシュートを打つためのCFの...
1対1と4名フリーマン
1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです
コーン4ヶ所でスプリント トレーニング
短い距離での爆発的な加速力とスピードスプリント...
ボールドリブルのサーキットトレーニング‐ボルシアドルトムント
ボールを用いた有酸素性持久力を高めるために効果...
5 対 3 + フリーマン : 「素早いリカバリーとトランジション」
ポゼッションスキル、ボール奪取、トランジション...
