U-17
U-17
6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ
ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション...
アジリティハードルからのシュートレース
ハードルランとシュートを織り交ぜた1対1のシチュ...
1対1、フェイント、フィニッシュ
どこからディフェンスが出てくるかな？
ミニゴールを利用した4対4＋4
ポゼッションとゴールまでのフィニッシュを目標に...
アタッキングフェーズ - 4-3-3 システム
クロスとフィニッシュの場面を入れて4-3-3システム...
ウォーミングアップ‐タッチの繊細性
足元の感覚を養うためのミニハードルのスラローム...
「パス交換、１対１、フィニッシュ」- FC バルセロナ
FCバルセロナのカンテラが行っている１対１、パス...
爆発力 - マルチジャンプ
数種類の跳躍で爆発力を鍛えるトレーニング
持久力アップのためのフィジカルサーキットトレーニング
有酸素性強度を高めるための複数ステーションを備...
スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2
オフェンス局面、ディフェンス局面、ボールポゼッ...
サイドのオーバーラップとクロス
サイドからのオーバーラップとサイド奥深くからの...
ゴールキーパーシュートトレーニング
シュートへの反応
スモール サイド ゲーム - 5対5 ＋ ドリブル突破ゾーン2ヶ所
ドリブル突破、ポゼッション、フィニッシュをテー...
3-4-3のオフェンスコンビネーション：センターフォワードの受けに来るタッチ
センターフォワードが受けに来て、その後サイドの...
スモール サイド ゲーム - 4 対 4 とゴール2ヶ所
ポゼッションスキル、攻守のスキル、フィニッシュ...
キーパーのためのコーディネーション‐運動能力トレーニング
キーパートレーニングのため有酸素運動的要素を取...
2対1 - AFC アヤックス
2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレ...
中央寄りからのシュート
セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
スモール サイド ゲーム 「ヘディング」
ヘディングをテーマとした試合形式メニュー
枠内シュート - ケース 1 - バイエルン ミュンヘン FC
バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレー...
テーマ形式 : ディフェンス& トライアングルへのアタック
ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む...
奪ってからのプレー‐レアルマドリードCF
ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードス...
クロスとフィニッシュ - 「ザ・チョイス」
フィニッシュの場面に至るまでに、プレーヤーには...
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
