U-15

U-15

ロンド 6+2対2

スペインの伝統的なポゼッション「ロンド」を通じ...
戦術 インターセプト

ミニゴールを利用した4対4+4

ポゼッションとゴールまでのフィニッシュを目標に...
技術 ボールポゼッション

2連続フィニッシュ - マンチェスター ユナイテッド F.C.

両足でのフィニッシュ、コントロール・オリエンタ...
技術 枠内シュート

5対3のボールポゼッション-トレーニング1-アヤックスFC

アヤックスのU12世代が行うボールポゼッションの...
技術

1 対 1からのパス - バレンシア CF

1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタ...
技術 1対1

ディフェンダーへの攻撃とフィニッシュ - マンチェスター・ユナイテッドFC

1対1、ラストパス、フィニッシュスキルを強化する...
技術 枠内シュート

ウォームアップサーキット

トレーニング開始前のウォームアップコース
フィジカル ウォーミングアップ

スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2

オフェンス局面、ディフェンス局面、ボールポゼッ...
戦術 ボールポゼッション

クロスとフィニッシュ - 「ザ・チョイス」

フィニッシュの場面に至るまでに、プレーヤーには...
戦術 2対1

ダイヤモンドパス

トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
技術 パス

スモールサイドゲーム: 3対3とトランジション

トランジション(攻守の切り替え)とポゼッション...
戦術 フィニッシュ

俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング 

主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのト...
フィジカル クイックネス(俊敏性)

2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ

判断スピードとシュート精度を伸ばすMade in Italy...
技術 周辺視界

スポーツ選手・コーチが持つべき3つのパフォーマンスアップのための考え方

このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマン...
ヘルスとウェルネス 育成

2対2 + ターゲットまでボールドリブル - アーセナルFC

2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス
戦術 2対2

様々なタイプのヘディング:シュート、パス、クリア!

様々なシチュエーションでのヘディングテクニック...
技術 ヘディング

"ポジション"固定の6 対 6ポゼッション

各プレーヤー指定のスペースでポゼッションを行う...
戦術 ボールポゼッション

5 対 2 - 3チームでボールポゼッション

数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング
戦術 ボールポゼッション

スピードとメンタル・フィジカルアクティベーション‐レアルマドリードCF

スピードと筋力強化のためのフィジカルトレーニング
フィジカル フィジカルサーキット

スモール サイド ゲーム - 「2ゴールと中央ゾーンのオブジェクト」

ボールポゼッションのキープとフィニッシュ精度を...
戦術 ボールポゼッション

2対1:パス、マーク外し、ポジション取り

小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
技術 2対1

1対1にサイコキネティックスと周辺視野の要素をプラス

目まぐるしく状況が変わる1対1のシチュエーション...
技術 1対1

オフェンシブフェーズ;幅と深さの追求をテーマにしたゲーム

攻撃に厚みを持たせフィニッシングに特化したトレ...
戦術 ボールポゼッション

フィジカルサーキット - The スクエア

スピード、敏捷性を活性化するサイコキネティック...
フィジカル サイコキネティック
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